来自：查字典高考网 2009-08-25
6月11日，高考(论坛)生在乌鲁木齐心理咨询中心办公室和心理专家高明学老师进行交流。
一年一度的高考虽已结束，但一些考生在不知不觉中又陷入了心理高考中：烦躁、忧虑、抑郁接踵而来。6月11日，记者从首府几家心理健康咨询中心了解到，从高考结束到目前，他们已接待了近百位家长的咨询，咨询的问题大多是孩子高考后出现了一些反常行为，但却不知如何面对。
对此，本报在家长与学生中间进行了一些调查，同时，还请来乌鲁木齐心理咨询中心心理专家高明学老师，针对考生出现的种种考后综合症进行分析，希望能够给陷入心理高考的他们提供一些帮助。
让人担忧高考后考生的心理调查：恍惚型恍惚型：不见分数不轻松
张娅楠（化名）是乌市某重点中学实验班的学生，从小到大成绩都一直很出色，是父母和老师眼中的骄傲。今年参加高考前，小楠一直把上海交通大学作为奋斗的目标，为了这个目标，她废寝忘食、加班加点地学习，看到孩子这般努力，她的母亲张女士既欣慰又心疼。
她原本以为，考完后，女儿就可以有时间和精力做自己喜欢的事情了，可没想到，如今小楠天天都呆在家里，根本不愿与亲戚、同学接触，情绪非常低落。后来一问才知道，原来小楠一直在担心自己的分数。看到女儿这副模样，张女士非常担心。为了让女儿转移注意力，放松心情，张女士鼓励她去购物，或者去看电影，为的就是不要总想着分数。可女儿却总说没兴趣，并表示成绩不出来，干什么都没劲。并且，张女士还发现女儿考后出现失眠状况，每天早早就起床了，说躺在床上睡不着。
专家支招：考后，家长虽然在关注孩子的情绪，但更重要的是应该用行动帮助孩子缓解心理压力。首先是家长要先平静下来，用理性的态度对待孩子，鼓励孩子把担心和痛苦说出来。其次是帮助孩子走出家门，让亲人朋友多和孩子交往，甚至可以让孩子做点家务。三是引导孩子离开令人不不愉快情境，如：过度关注与高考有关的消息，谈论与高考有关的话题等。只有让孩子远离不健康的心理情绪，才能加强自我调理，顺利渡过这一心理关口。
【让人担忧高考后考生的心理调查：恍惚型】相关文章：
[标签：高考,心理]
葛军大爷怒了：高考我出了个小学数学送分题，你们跟我说不会做？
北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达
视频|2019全国高考今日开考: 语文特级教师评析上海卷高考作文
加油吧考生：2019高考咨询大直播 第43集 科学填报志愿 规划精彩人生
NBA流言收割机 第6集 神预测？高考数学试题暗示猛龙勇士4
你高考成绩高吗？这道题目怎能成立？高难度奥数，能不能把你难住
探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉，结果仍是高考状元，如今她怎么样了？
优秀！英语数学双满分，广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录
衍声高考琴行2019高本硕学生暑假音乐会 张俊瀚《陕北民歌主题变奏曲》《阿根廷舞曲》第三乐章
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分，因作文写3句话被重点大学录取
