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2016湖南高考状元:张弛有度求高效

来自:查字典高考网 2017-04-12

姓名:仇博兵

高中:邵东一中

2016年湖南理科高考裸分状元

现就读于北京大学光华管理学院

语文:124 数学:140 英语:147

理综:293 总分:707

高中和初中最大的区别在于自习。一般来说,初中都没有自习课;而高中则从早到晚都可能会有自习,那么怎样高效地利用好大量的自习课,显然是适应高中学习节奏要解决的第一个问题。

高中设置自习课,实际上是很有考量的。高中学习知识的量和速度都较初中有较大增长,且高三一年大部分时间都要花在复习上,所以如果继续按照初中的节奏,很可能会导致学校课程没办法完成或者高考前的复习过于简略。有鉴于此,学校组织自习课,其实是为同学们提供了机会,因为对绝大多数人来说,在学校学习的效率比在家要高得多,所以我觉得首先大家要珍惜在学校自习的时间,最大效率地利用它。

与初中几乎只需要完成老师布置的作业不同,上高中后需要自己有意识、有选择地去写各种各样的题目,在有效率的情况下,自习课用来完成老师布置的作业往往绰绰有余,这时候就需要对剩下的时间有自己的规划,是用来复习今天上课的内容,或者预习明天的课程,还是巩固相关的知识点,这些都需要你自己有一个清晰的认知和科学的安排,不能随心所欲,想起什么就干什么,那就白白浪费了自习的宝贵时间。

以前听过这么一句话,“抓紧学习的每一分钟,而不是抓紧每一分钟学习”,也就是说学习的效率比投入学习的时间更重要,应该在保证效率的情况下适当延长学习的时间。我见过很多同学都喜欢熬夜,有时候每天学习到凌晨,结果第二天上课反而用来补觉去了,这就是本末倒置了。诚然,进入高中,就要有一定的心理准备,高中比初中要更辛苦(其实习惯了之后就不觉得了),可能会要缩短一定的睡眠时间。而且这都是在保证自身精力充沛的条件下,每个人的作息规律不同,如果你晚睡一个小时,对第二天上课没有影响,那就没问题;但如果你晚睡一个小时导致你第二天常常昏昏欲睡,那还不如早点睡觉,保证上课的效率。学习时间的投入,贵在能够坚持;三分钟热度,熬夜一时爽,毁的是学习的心境。

我还想要强调的一点是,身体是革命的本钱。很多同学会因为课业的压力疏于体育锻炼,这是不可取的。如果有自己感兴趣的运动,坚持下去获得的乐趣是无以言表的。我高中三年来经常跑步,固然频率有高有低,距离有长有短,但好歹也算坚持下来了,尤其是高三的时候,只要不下雨,几乎每天都去跑。那么我从中得到的是什么呢?身体健康,很少生病;运动后大汗淋漓,总是心情舒畅,忘了学习时候的烦心事;精力充沛,一般不会感到疲倦……总的来说,花时间去进行体育活动,对身体、对学习都很有好处。

最后想要提醒大家的一点是,不能因为开始时的一些小挫折就自暴自弃,高中的确有些概念可能与初中很不相同,有点不太容易接受,这是很正常的,大家可能都需要一个过程来缓冲,只是时间或长或短而已;然而如果你一开始觉得太难就放弃的话,后面的某些知识可能就更加不能接受了,就好像滚雪球一样,不会的只会越来越多。

总的来说,要适应高中的学习节奏并不难,只要你肯把学习放在第一位,考虑事情时以此为最高优先级,踏踏实实地往前走,一定能够适应这些变化,朝着自己的方向大步迈进。

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