全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高考总复习>备考策略>制定合理的作息时间

制定合理的作息时间

来自:查字典高考网 2006-12-21

不少人认为,到了该冲刺的时候了,需要拼一拼。而只要拼就会有成绩,只要投入时间就会有结果。这个话在一般意义上也没有什么错误,但是什么事情都要有一个限度,有一个分寸。在高三下学期,过于强调时间已经不适当了。

高三上学期我提出一个口号:“抓紧时间、提高效率。”高三下学期我提出的口号则是: “不打时间战,要打效率战。”一分钟有一分钟的效果,一小时要有一小时的效果,而不在于拼时间。每天夜里两三点以后才去睡觉,每天白天上课就无精打采,那只会事倍功半。

因此,家长在高三下学期开始,要警惕孩子“拼时间”的倾向出现,一旦出现一定要及时纠正。最重要的是在开学后这段时间里,根据学校的课程安排帮孩子制定一个相对固定的作息时间。比如说,每天晚上最好不超过11点半睡觉,这就是一个限度,让孩子在睡眠上基本可以得到保证,尽管不算特别充分。

【制定合理的作息时间】相关文章:

帮助孩子做好应急方案

正确对待一模考试

怎样帮助落榜生调整心态

走出忽视心理健康的误区

跟着老师步子走

寒假怎样帮助孩子调整心态

孩子需要定期心理健康测试

只要心态调整好,明年定比今年考得好

填报志愿有“秘诀”

远离复习误区

[标签:高三,家长,]

网友关注视频

新闻早报 2019 高考前最后一课 合唱送给班主任

凤凰县高级中学高考试卷分析专题教研会

你高考成绩高吗?这道题目怎能成立?高难度奥数,能不能把你难住

这四首励志歌曲,送给为梦起航的高考学子们,听完心潮澎湃!

励志歌曲《阳光总在风雨后》送给高考的莘莘学子,祝金榜题名!

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第4集 高考作文审题实操方法精讲(二)

2019 广西:帅气学霸高考730分 数学英语满分!

沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目

这!就是专业 第15集 中国矿业大学——数学专业

小品:马云被宋小宝调侃当年数学高考考一分!

良心推荐:2019高考数学全国3卷理科12题讲解,附答案

知道班里的高考成绩后,山东班主任气吐血了

探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉,结果仍是高考状元,如今她怎么样了?

视频|上海高考作文: 寻找“中国味” 专家

北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达

高考同学看过来,难度系数三颗星的奥数1

这!就是专业 第20集 长沙理工大学—数据科学专业

2019年高考数学全国2卷理科第4题讲解及答案

高级中学高考试卷分析专题教研评比活动

amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气

高级中学高考试卷分析专题教研评比活动

张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿,令人头疼的数学系,才是专业万金油,毕业后机会多

儿子高考英语没考,上了西京交大,老爸忍不了:复读!上清华!

2019高考语文全国2卷小说阅读解析

高考作文:全国2卷 材料作文破题分析 2019高考助力

招办面对面 第2集 中国科学技术大学

创艺第二届:2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力,剩下的交给创艺

武汉美术高考

高考前必听的5首励志歌曲,《Dream it possible》最能鼓舞人心!

高中数学必修5 高考数列选填真题技巧秒杀讲解