来自：查字典高考网 2009-08-25
6月11日，高考(论坛)生在乌鲁木齐心理咨询中心办公室和心理专家高明学老师进行交流。
一年一度的高考虽已结束，但一些考生在不知不觉中又陷入了心理高考中：烦躁、忧虑、抑郁接踵而来。6月11日，记者从首府几家心理健康咨询中心了解到，从高考结束到目前，他们已接待了近百位家长的咨询，咨询的问题大多是孩子高考后出现了一些反常行为，但却不知如何面对。
对此，本报在家长与学生中间进行了一些调查，同时，还请来乌鲁木齐心理咨询中心心理专家高明学老师，针对考生出现的种种考后综合症进行分析，希望能够给陷入心理高考的他们提供一些帮助。
让人担忧高考后考生的心理调查：恍惚型恍惚型：不见分数不轻松
张娅楠（化名）是乌市某重点中学实验班的学生，从小到大成绩都一直很出色，是父母和老师眼中的骄傲。今年参加高考前，小楠一直把上海交通大学作为奋斗的目标，为了这个目标，她废寝忘食、加班加点地学习，看到孩子这般努力，她的母亲张女士既欣慰又心疼。
她原本以为，考完后，女儿就可以有时间和精力做自己喜欢的事情了，可没想到，如今小楠天天都呆在家里，根本不愿与亲戚、同学接触，情绪非常低落。后来一问才知道，原来小楠一直在担心自己的分数。看到女儿这副模样，张女士非常担心。为了让女儿转移注意力，放松心情，张女士鼓励她去购物，或者去看电影，为的就是不要总想着分数。可女儿却总说没兴趣，并表示成绩不出来，干什么都没劲。并且，张女士还发现女儿考后出现失眠状况，每天早早就起床了，说躺在床上睡不着。
专家支招：考后，家长虽然在关注孩子的情绪，但更重要的是应该用行动帮助孩子缓解心理压力。首先是家长要先平静下来，用理性的态度对待孩子，鼓励孩子把担心和痛苦说出来。其次是帮助孩子走出家门，让亲人朋友多和孩子交往，甚至可以让孩子做点家务。三是引导孩子离开令人不不愉快情境，如：过度关注与高考有关的消息，谈论与高考有关的话题等。只有让孩子远离不健康的心理情绪，才能加强自我调理，顺利渡过这一心理关口。
【让人担忧高考后考生的心理调查：恍惚型】相关文章：
[标签：高考,心理]
衍声高考琴行2019高本硕学生暑假音乐会 张俊瀚《陕北民歌主题变奏曲》《阿根廷舞曲》第三乐章
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
张雪峰高考志愿填报指南 第28集 高考志愿分析，材料科学与工程专业，就业很一般，建议慎重选择
NBA流言收割机 第6集 神预测？高考数学试题暗示猛龙勇士4
一边扔试卷一边玩摇滚？这个学校的高考减压方式，真是帅到没朋友
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲（一）
葛军大爷怒了：高考我出了个小学数学送分题，你们跟我说不会做？
视频|2019全国高考今日开考: 语文特级教师评析上海卷高考作文
