全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高考总复习>高考食谱>不要吃剩饭菜 疾控中心列出“高考安全食谱”

不要吃剩饭菜 疾控中心列出“高考安全食谱”

来自:查字典高考网 2009-08-26

离高考还有一个周时间,高考生复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。

市疾病预防控制中心专家强调:备考阶段,要确保考生饮食安全。购买新鲜食品最好当天制作,当天食用。从冰箱取出的食品一定要重新加热后

再食用,以防引起腹泻。在考试期间千万不要给考生吃剩饭菜,以防夏天天热食物变质导致的食物中毒。做凉拌菜时,调料中应加醋加蒜泥,既可杀菌又能增进食欲。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒。不要给考生吃太多的生冷食品,以免考生出现肠胃不适、腹泻等病症,影响考生的备考状态。

疾病预防控制中心专家建议考生饮食食物多样,以谷类为主;多吃水果、蔬菜和薯类食物;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;常吃奶、豆类及其制品;根据体力活动来安排食物的摄入量;多吃清淡少盐、卫生不腐烂的食物;不要滥用保健品。

【不要吃剩饭菜 疾控中心列出“高考安全食谱”】相关文章:

仙剑版高考题——英语

新丝路名模也参加高考

2009年6月特别奉献:高考十二星座运程

考生困惑:开始高三学习了我莫名地觉得很烦

早餐不能吃太多高蛋白 专家指点高考生吃什么

复习进入心理疲劳期 厌倦状态制动高考冲刺

家长必读:备战高考的三套健康食谱

2007年高考临近营养专家为考生列出高考食谱

家长必读:焦虑症提前侵袭高三学生

面对挫折--让自己心理健康起来的几种技巧

[标签:高考,食谱,]

网友关注

国航2017年10月开启招飞工作

大学毕业生质量排行榜惹争议 人才能被量化吗

安徽教育厅厅长教你读懂改革方案

北京将严控高校办学规模:推动本科教育外迁

2017年飞行技术专业“3+1”养成模式(高中生)招生简章

解读广东高考改革:从“育分”到“育人”

南京奖励见义勇为人员:子女中高考可享优待

山西高校提出建立健全创新创业学分积累与转换制度

大一调剂生:打破心墙胜过逃出专业围城

大学“评优季”要掌握的技巧 你准备好了吗?

沈阳航空航天大学2017年招飞简章(高中生)

人社部:去年高校毕业生就业率94.9%

2017艺考生必读 影视播音类专业注意事项汇总

社会公认的最难学十大专业

南京工业大学两百万奖学金嘉奖新生

高考新政推动下的高中教育转型 学校准备好了吗?

2017高考必备:数学压轴题的答题技巧

大一生活如何规划更有高质量?

如何备战新高三第一次月考?

东北电力大学校长蔡国伟2016级新生开学典礼致辞

职校“卖”学生 实习生权益无法保障

高三学生的心理压力该如何缓解?

2017江苏高中学业水平测试必修科目考试时间公布

“体育课”确定主科地位 “科学考试”才能解决现存弊端

大学经费增长,钱花在刀刃上了吗?

关于高考复读生的心态提了几点调节建议

多地破获多起“助考”诈骗案 绝密试题暗藏骗局

高三生合理安排复习时间与学习计划大全

自主招生诈骗:高中老师介绍一名学生提成5万

南昌航空大学2017年度飞行技术专业招生简章

网友关注视频

高考作文:全国2卷 材料作文破题分析 2019高考助力

2019 广西:帅气学霸高考730分 数学英语满分!

2019全国高考志愿填报攻略 第50集 天津市高考历史三年本科录取排名

美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸

这!就是专业 第1集 川农动物科学专业解读

初二辍学,3次高考落榜,如今却成为最成功的音乐人之一

高考帮:招办面对面 第55集 上海视觉艺术学院

探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉,结果仍是高考状元,如今她怎么样了?

女儿高考作文只得5分,怎料妈妈一听作文题目,瞬间懂了

高考英语作文分析2

体育大杂烩 第2217集 太厉害!马龙登上全国高考作文题

看懂图片,你也会做高考地理题,解析2019年高考文综地理4

印度美术高考美术联考,考前培训班

视频|上海高考作文: 寻找“中国味” 专家

1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本

这!就是专业 第47集 江苏理工学院

NBA流言收割机 第6集 神预测?高考数学试题暗示猛龙勇士4

2019高考数学全国2卷理科第16题视频讲解及答案

这四首励志歌曲,送给为梦起航的高考学子们,听完心潮澎湃!

amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子

他高考作文仅得6分,总分428分,被985高校录取,却被导师拒绝!

励志歌曲《阳光总在风雨后》送给高考的莘莘学子,祝金榜题名!

这!就是专业 第31集 阜阳师范学院信息工程学院

2019年高考试卷解析,数学套路不好用了

张雪峰高考志愿填报指南 第28集 高考志愿分析,材料科学与工程专业,就业很一般,建议慎重选择

北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达

小品:马云被宋小宝调侃当年数学高考考一分!

葛军大爷怒了:高考我出了个小学数学送分题,你们跟我说不会做?

探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分,因作文写3句话被重点大学录取

视频|2019全国高考今日开考: 语文特级教师评析上海卷高考作文