来自：查字典高考网 2009-08-25
凡参加过高考的人，都忘不了那两三天的经历，当然，失忆的人不算。
记得小霜参加高考的前夜，躺在床上，把羊数到好几千只了，脑袋瓜子还清醒得很，身子向左边一侧，还能听到砰砰心跳声。
没错，小霜心理素质的确弱了点，属于过分激动型。不过，这一类型是考前三大主要心理状态中很典型的一种。除却失眠、心跳加快，有人还会大脑出现空白、情绪状态不稳定，这是刺激物引起大脑皮层抑制过程减弱，兴奋过程过度升高，是大脑皮层对植物性神经系统和皮层下中枢的调节活动减弱的结果。产生的原因还是多方面的，可能复习准备得还不够充分啦，考试临场经验比较少啦，也有可能你本来就喜欢想东想西，大考逼近，心神就更不定了。
有人兴奋，那就有人低落。情绪低落型考生这几天看起来萎靡不振的，信心缺乏，有时候嘴里还会突然冒出一句：唉，我不想考试了。这种状态的原理刚好与第一种相反，是大脑皮层兴奋过程下降了，抑制过程加强了。想必这类考生常常会自加压力，复习起来很卖命，高度紧张了。小霜要劝一句，松弛的弦，当然没力道，绷太紧的弦，也要警惕有断裂的危险，平常心上场，效果最好。
最后一型也是最理想的类型，冷静又自信。他们清楚自己的实力，更可贵的是有全力以赴参加考试和争取成功的愿望，越临近考试，状态越好，思维活跃，记忆力也强，而他们在考场时一般能正常发挥，有的甚至成为超常发挥的黑马。
【三类高考生心理素质不同你属于哪类？】相关文章：
[标签：高考,心理]
加油吧考生：2019高考咨询大直播 第43集 科学填报志愿 规划精彩人生
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本
2019全国高考志愿填报攻略 第50集 天津市高考历史三年本科录取排名
学渣儿子高考，英语选择题全选B！老师通报成绩的那一刻父亲懵了
