全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高考总复习>心理辅导>支招冲刺:调整心态,统筹安排重效率

支招冲刺:调整心态,统筹安排重效率

来自:查字典高考网 2009-08-25

高考越来越近,如何科学合理地利用时间,高效而有针对性地复习,提高复习效率是每位考生最关心的问题。在此,笔者提出三点建议,希望能对高三学生备考有一些指导作用。

调整心态,统筹安排重效率

还有2个多月就高考了,一些学生敏感地认识到进入了学习的关键阶段,有一种时不我待的紧迫感,所以他们提前进入了高考前的冲刺状态,晚上挑灯夜战,早上又早早起床,甚至中午也不休息。

这种疲劳战术是不科学的。因为距离高考还有一段时间,在学习上还应以夯实基础知识、提高基本能力为主,应注重解题思路的梳理、方法的选择和效率的提高,而不是现在就摆出一种豁出去的架势。

从长远来看,学习的进步需要的是持之以恒的韧劲,而不是三朝两夕的热情。因为学习也是要讲成本的,要进行有效学习,追求高效学习。急于求成的学习方法一旦短期内不能见效,学生的学习热情往往会受到打击,容易出现焦虑、急躁、疲惫等精神现象和学习上的不自信,势必会影响下阶段大密度、高强度的综合模拟训练。所以提高学习成绩,科目、时间要有计划地统筹安排,并持之以恒。投入是基础,落实是根本,效率是关键。当然在高考前夕,对一些科目进行突击,充分发挥短时记忆的优势,对提高成绩可能会有一些帮助。

勤于反思,梳理知识建网络

高三复习与过去的高一、高二复习最大的不同之处,在于要求学生更加注重知识之间的内在联系,能以更高的层次和更大的跨度去认识、体会、理解和运用所学的知识。高三备考复习,一定数量的习题是必要的,但做题是为了加深对知识的理解,并学会在实践中应用,不能为了做题而做题,要注重题型的积累和规律的归纳。在改错时仅止于改了,不进一步反思,以致在这次出的错误,在下次还是照旧。每做一批题目,应给自己提出一些问题,想一想这些相近题目的共性特征和解决这些题目方法上的异同。在老师试卷讲评后,反思自己的解题思路,甚至重新做一遍,常常有一种豁然开窍的感觉。

第二轮和第三轮的复习,是对知识实施更高层次的再认识,由感性的把握到理性的抽象与概括,达到由繁到简的升华。所以要结合老师的专题复习和综合训练,将所学知识点划分出若干专题,提炼出蕴藏其中的思想与方法,建立起知识框架。如果说高三初期的目标是要把所学知识进行夯实,把书读厚的话,那么,目前的任务,是把知识系统化、网络化,把高中所学厚厚的书读薄,这样,就对高考的把握达到胸有成竹。

查漏补弱,关注细节增分数

每一位学生备考的重点是相同的,但各人的弱点是不同的,弱点可能是重点,也可能是非重点。要以攻破弱点为重,就是要求学生根据自己的实际情况,查漏补弱,变弱为强。对于相当一部分学生来讲,考试成绩好,是因为把自己会做的题目做对了;考试成绩不好,一个重要原因是把自己会做的题目做错了。所以建议学生每次考试后计算一下各学科自己会做题目但又丢掉的分数,就会发现那是一个令你吃惊的数字。

会而不对、对而不全,是学生考试中普遍存在的问题。原因是多方面的,但思维不缜密、解题不规范而出现错误、导致丢分是一个重要原因。高考命题的主导思想虽然是由知识立意向能力立意转变,但强调能力不等于忽视基础,学科基础知识仍是能力考查的载体。从近年的高考可以明显感到,对考生思维的严密性、解题的规范性要求明显提高了。因此,注重基础知识的理解、重视基本功的训练,就显得更加重要。要从细处着眼,在真会上下功夫,抓非智力失分因素,是短期内提高成绩的突破口。对已经做过的试卷要认真改错,并且要把错误分一分类,对自己习惯性失分、无意识出错的小毛病进行总结分析,以便在下次考试中有意识地进行矫正。考时重得分,考后重失分,就是这个道理。

总之,高三备考复习是一个复杂的系统工程,在备考中只有充满信心,讲求方法,注重效率,才能够取得成功。

【支招冲刺:调整心态,统筹安排重效率】相关文章:

高考过后安置心情为挫折“疗伤”:失落

高考不要把考生逼向绝路战略藐视战术重视 案例二

落榜后请选择最适合自己的出路之二

高考不要把考生逼向绝路战略藐视战术重视

高考临近:“拼搏冲刺”不如“调整心态”

让人担忧高考后考生的心理调查:盲目型

高考落榜怎么办?落榜生心态的自我调整

高考生临考前最需规避的9种心态

高考生有点声音就失眠锻炼回忆畅想可减压

紧张心理高考生提防"情绪感冒"【现象三】

[标签:试卷,高考,复习,高一,高三]

网友关注

2014年海南高考作文:心有野兽(网友版)

2014年青海高考满分作文暂未出现 最高分59分

2014年海南高考作文:爱莫溺爱(网友版)

2014年海南高考作文:一意孤行注定的结局(网友版)

2014年山东高考满分作文暂未出现 最高分57分

2014年海南高考作文:活出快乐 活出精彩(网友版)

山东高考今天阅出近年来首个满分作文

浙江高考阅卷老师称1分钟判一篇作文

2014年广西高考满分作文和零分作文已出现

2014海南高考作文:万类霜天竞自由(网友版)

2014年海南高考作文:自立才有人生(网友版)

高考作文31至50分作文超八成 40分现象堪忧

河北高考跑题作文不多,但高分作文也少之又少

2014年高考作文背后的教育改革

大数据预测高考作文题 真正好的作文题不怕押中

2014年北京高考作文范文:老规矩

2014年海南高考作文:温馨提示(网友版)

2014年海南高考作文:对生命更完美的诠释(网友版)

2014年海南高考作文:莫把猛虎当病猫(网友版)

海南高考作文评卷类别分四档 有零分暂无满分

青海2014高考作文最高分暂为59分 52分以上得分者较多

2014年海南高考作文:小灰灰的全羊宴(网友版)

2014年海南高考作文:写给妈妈的一封信(网友版)

北京高考满分作文或比去年多 阅卷预计22日结束

2014年海南高考作文:授之以渔 摆脱依赖(网友版)

2014海南高考作文:喂食野生动物和啃老族的危害(网友版)

探秘作文阅卷:北京2014年高考满分零分作文已出现

山东高考作文已现多份满分卷 所有试卷23日前阅完

吉林省高考语文阅读题有审题不清情况 暂未有零分作文

2014年海南高考作文:让生活像它本来的样子(网友版)

网友关注视频

高考英语作文分析2

高考帮:招办面对面 第55集 上海视觉艺术学院

招办面对面 第2集 中国科学技术大学

高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三

创艺第二届:2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力,剩下的交给创艺

2019高考语文试卷解析

这!就是专业 第43集 河北经贸大学—计算机科学与技术专业

探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分,因作文写3句话被重点大学录取

儿子高考英语没考,上了西京交大,老爸忍不了:复读!上清华!

这!就是专业 第1集 川农动物科学专业解读

视频|上海高考作文: 寻找“中国味” 专家

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲(三)

乾坤已定,组合解读2019高考数学全国3卷理科18题,你是黑马吗?

这!就是专业 第15集 中国矿业大学——数学专业

2019年高考数学全国2卷理科第4题讲解及答案

美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸

amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲(一)

老外:外国理科高材生遇到中国数学高考,看到题目狂喊:NO!

探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生,写下8000字批判作文,现状如何?

看懂图片,你也会做高考地理题,解析2019年高考文综地理4

学渣男高考英语全写B,老师给老爸说成绩,老爸直接听懵了!

这!就是专业 第36集 河北经贸大学——数学专业

葛军大爷怒了:高考我出了个小学数学送分题,你们跟我说不会做?

amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气

盘点今年最难的高考数学题

良心推荐:2019高考数学全国3卷理科12题讲解,附答案

优秀!英语数学双满分,广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录

知道班里的高考成绩后,山东班主任气吐血了

武汉美术高考