来自：查字典高考网 2009-08-27
调整心态化解高考带来的压力：保持一颗平常心
高考最好的心理状态莫过于保持一颗平常的心，这是健全人格良好心理素质的体现。考生在高考前一段时间，不要总是想着再有多少天就该高考了，那样容易使人处于紧张状态。在这里我也奉劝那些学校领导和高三的班主任，请把教室前边的倒计时牌离高考还有多少天去掉吧。让考生以平常心对待每一天的学习，让高考自然地走过来。当你心境如水的时候就不会惧怕高考了，就不会把高考看得如此神秘了。非淡泊无以明德，非宁静无以致远。就是说的这个道理。要想成就事业，只有静下心来，不急不躁，才能坚持不懈，脚踏实地，一步步走向成功。
应试的最大心理障碍是怯场。怯场最主要的原因是内心恐惧，缺乏信念。对自己没有信心的人，往往盲目自卑，意志消沉，怀疑自己的能力，常常夸大失败的可能性。坚定的自信，可以使人不怕挫折和失败，反而会把每一次挫折和失败看作是自己进步的阶梯、锻炼的机遇，使人始终处于一种乐观向上的积极状态中，这有利于调动自身的各种潜能。可以使人在激烈的竞争中拥有心理优势。高考不仅考验你的知识水平、综合能力，也是在考验你是否具有勇往直前的信念、敢打敢拼的勇气。人生难得几次搏。两军交战勇者胜，只有敢拼才能赢，考生既要有衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的拼搏精神，又要有会当凌绝顶，一览众山小的英雄气概，还要有任凭风浪起，稳坐钓鱼台的大将风度。
【调整心态化解高考带来的压力：保持一颗平常心】相关文章：
[标签：高考,心理,高三]
优秀！英语数学双满分，广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
张雪峰高考志愿填报指南 第15集 高考填报志愿，想学电子信息类专业，推荐报这六所高校，不出错
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
乾坤已定，组合解读2019高考数学全国3卷理科18题，你是黑马吗？
爆笑班主任 第一季 第221集 高考结束学生有多疯狂？山东王老师疯狂吐槽
加油吧考生：2019高考咨询大直播 第43集 科学填报志愿 规划精彩人生
