来自:查字典高考网 2012-07-09
复读心态
北京高考成绩在近期公布后,不少未能考上理想大学的学生已经在纠结是否复读。据了解,近两年来高分考生复读人数在减少,复读的考生多为分数线在二本、三本或专科分数线内的考生。专家指出,并非所有的考生都适合复读。而且在复读过程中,学生的心态会出现各种心理问题。因此如何在复读前及复读过程中调整好心态,就显得尤为重要。
高考失利对许多学生来说不失为一种挫折教育。面对失败,他们面临复读,留学或其他选择。
两种学生不适合复读
来复读的学生大概有如下几种:非名校不上的、不认可专科和三本的、志愿没填报好的、发挥失常的。北京四中高考复读学校校长王占峰介绍,他们的心态很复杂:既想通过复读来改变命运,又对复读前景忧虑,充满了矛盾。
近日,相关调查结果显示高考成绩不理想的考生中,53.4%的考生有强烈复读愿望,有七成学生对复读需要承受的心理压力有清楚的了解,近六成学生对此做好了心理准备。
到底应不应该复读,因人而异。考生一定要仔细审视自己,分析复读目的、决心、知识积累情况、学习方法与考试心态,看能否总结出自己的弱点,并攻破弱点,只有这样,复读才会成功。
调查也显示,63.9%的考生对当年高考失利的原因进行了冷静客观的分析,超过九成的人通过老师分析和自我审视,认为自己还有成绩上升的空间和潜力。
适合复读的学生都是成绩相对有保证的。从成绩来看,他们大多在三本线或三本线下50分左右,一般通过复读涨几十分没问题,无论老师还是家长对他们都比较有信心。还有的学生平时成绩稳定,高三遇到特殊情况如家庭变故,重大疾病等,或是高考时出现意外,发挥失常。
有两种人不太适合复读:一种是头脑不太灵活,但比较踏实努力型的,这种类型的人成绩很难有大的飞跃。第二种是迫于家长压力,选择了复读。这种情况最好不要来,否则只是浪费钱财和时间,即使复读了,高考成绩不会提高。复读学生对自己应有一个合理评价,并对复读有一个明确目标,知道自己想得到什么。
帮助学生找到压力源
在谈到复读生的心理压力时,压力更多是环境造成的:首先,学生看到周边同学都上了大学,自己却要复读,失去了和其他同学的共同语言。其次,来自父母反馈的压力。父母身边的同事朋友都会问,你的孩子考上哪个大学了?这时,父母的自尊受到挑战,会将这种信心传递给考生。再者,复读有一个新环境,周围的同学都是陌生人,在一定程度上会造成心理压力。这些因素,会打击学生自信心。
高级家庭教育指导师,国家心理咨询师岳文昊曾对一所复读学校的学生进行过心理调查,他发现学生,咨询最多的心理问题是,他们始终在和别人比。很多复读学校为了提高升学率,使用考试战术,每次考完试都要排名,这造成了学生和他人比较的心理。要改变这种情况需要学生进行认知矫正,由他比转向自比。另一个咨询较多的,是考生对父母的愧疚,这种心理是由过去没考好或怕将来考不好而产生的,解决这个问题需要学生关注现在,既来之则安之。 其实,我们要帮助复读生运用心理学上的澄清技术来找到压力源,只要明确说出自己的压力源具体是什么,压力就会减少一半。然后再调动他们自己解决问题,比如和家长沟通等。岳文昊解释,只有找到了压力源,冥想、自我激励等方法才会有效。
自尊心过强的复读生常有不自信的心理状态。建议家长首先不要将负面信息传递给学生,应该多鼓励和安慰。传递给孩子正面的信息:复读一年是丰富人生的经历。会考上好大学。其次是自闭心理,这是不自信心理的连锁反应。到了一个陌生环境,会减少与陌生人的沟通。解决这个的办法是学校班主任要鼓励学生交流,组织一些集体活动。
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