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高考备考调整心情:“两极”和“三心”

来自:查字典高考网 2009-08-27

高考备考调整心情:两极和三心

【茶博士】高考从来都是焦点,每年都不例外,在最后的这段备考时间里,学生的心态变化有着怎样的具体表现?

【孙世强】简单的说,应该是两极分化有的学生心理特别紧张,有的同学却过于放松。其实这同样值得关注。过于紧张的同学主要是高一、高二基础不是很好的,但是对自己的要求又比较高,恐怕考不出自己理想的成绩,心理波动比较大,很容易引起发挥失常;而有些学习相对较差的同学,在外界各种压力之下,心理压力增大,破罐子破摔,甚至直接放弃。

【张香兰】学子在高考临近之时,出现这些心理其实都是正常的,关键就是要调整。我们可以教育学子们要有三心。首先就要有信心,相信自己能考出一个满意的成绩;其次要有恒心,有些学生之所以出现浮躁、烦躁的心理,主要是没有恒心,其实哪怕有一点点进步,也要坚持下去;再次,要有耐心,不要急躁,着急是没有用的,必须要踏踏实实,按部就班完成每天的任务。

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[标签:高考,备考]

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