来自:查字典高考网 2009-08-27
懂得挑时令菜来吃,除了为满足一已口福之外,也当配合天时地理人和。
春季天气反复无常又潮湿,人容易变得疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃,并少吃油(油食品)炸食物才是上策。
多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃含丰富籽生素c的水果,预防感冒。也可酌量吃辣,如饮胡椒猪肚汤,可增进食欲;不吃腻滞的食物如糯米以免增加肠胃的负担。善待皮肤便不要吃含热毒的食物,如牛肉、虾、蟹等;饮红罗卜、马啼竹蔗煲汤可清热解毒。饮玟瑰花茶美容(美容食品)又舒肝。一年之计在于春,出街吃饭抉饮择食,是爱惜自已的表现。
【春天饮胡椒汤增食欲】相关文章:
★ 夏季开胃饮食宝典
★ 控制饮食有窍门
★ 脾气暴躁饮食来调
★ 春天食芦笋
★ 培养新型饮食习惯
★ 夏季科学平衡饮食
★ 吃饭重视食物搭配
[标签:地理]
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
高考前必听的5首励志歌曲,《Dream it possible》最能鼓舞人心!
学渣儿子高考,英语选择题全选B!老师通报成绩的那一刻父亲懵了
加油吧考生:2019高考咨询大直播 第43集 科学填报志愿 规划精彩人生
美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸
视频|2019全国高考今日开考: 语文特级教师评析上海卷高考作文
一边扔试卷一边玩摇滚?这个学校的高考减压方式,真是帅到没朋友
乾坤已定,组合解读2019高考数学全国3卷理科18题,你是黑马吗?
创艺第二届:2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力,剩下的交给创艺
amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第4集 高考作文审题实操方法精讲(二)
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海