来自：查字典高考网 2013-05-17
一年一度的高考即将到来，在最后冲刺的时间里，各种健脑抗疲劳的保健品开始热销。近日，记者走访了西宁市的部分药店和超市，了解健脑保健品的销售情况。
在西宁市西门、古城台、莫家街附近的几家药店内，记者看到健脑产品等保健品都被摆放在药店最显眼的地方。在西门的一家大药店内，十几分钟之内就有好几名家长来咨询、购买健脑产品，但哪些保健品适合孩子服用，家长都是听店员的推荐。
孩子这一年一直埋在书山题海中，我们担心他身体吃不消，听说DHA能帮助孩子增强记忆力，所以打算来买点。吴女士对记者说，孩子已经在冲刺阶段，我们做家长的只能从营养方面给孩子多补补了。
记者在走访的几家药店都看到，很多销售人员都声称出售的健脑产品含有DHA、氨基酸等营养物质，对改善记忆、增进智力有很好的功效。
记者发现，这些所谓的含有DHA的保健品，一般价格都在百元之上，但多数家长为了孩子的高考都愿意下这个本钱。
记者调查了解到，所谓DHA的化学名称为二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。DHA的主要来源是母乳、鱼类、干果类和藻类，其中最主要存在海洋鱼体内，而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪，其次是鱼油。普通消费者直接从海洋鱼类身上获取DHA是很困难的。
青海大学医学院附属医院的一位资深医生向记者介绍，很多家长以为DHA越高就越好，有的家长甚至同时买多种DHA营养品给孩子吃，以为补充摄入越多的DHA，孩子的记忆力会越好、脑子越聪明。一些不负责的厂商和销售人员夸大宣传，只讲DHA的好处，使人误以为摄入DHA只有好处而没有副作用。事实上，人体对DHA的需要是有限度的，长期过量摄入DHA可能影响免疫及血管功能。
据了解，世界各国都对在食品、营养品中添加DHA的量有明确规定。卫生部新修订的《食品营养强化剂使用标准》中，DHA就有明确的添加上限，在调制乳粉和调制奶油粉(仅限儿童配方粉)中DHA的含量占总脂肪酸的百分比必须低于0.5%。
据西宁市工商局食品处处长杨成刚介绍，工商部门对保健品、药品市场的管理主要是从市场主体的准入和经营行为上监督管理，如生产厂址、厂名、合格证明材料及能否正常使用、三包规定是否明确等。消费者选购这类保健品，应该选购正规厂家的产品，不要盲目听信广告宣传，还要具备相应的知识，才能正确辨别保健品的质量，购买到有利于健康的产品。但保健品的功效，并不在工商部门的管理范围内。
青海大学医学院一位专家介绍，抗疲劳、增强抵抗力的保健品，对学生有没有帮助，不能一概而定。具体到每个考生，如果真的易疲劳，抵抗力较差，在短期内服用一些保健品有一定的帮助，但是首先要看疲劳和抵抗力差形成的原因，消除原因很重要。DHA是大脑发育期间特别需要的脂肪酸，但是对于大脑已经发育完善的中学生，在健脑方面意义不大。深海鱼类中富含DHA，通过摄入深海鱼类，综合补充营养，才有一定的帮助。
有些保健食品原料不太适合考生使用，且产品有规定的适宜人群和不适宜人群及食用量。保健食品不能代替药品，考生如感到身体不适，应及时就医，不要盲目食用保健食品，以免延误病情。
西宁市市民王女士说：我觉得孩子高考要靠平时的学习，想通过服用健脑品提高考试成绩，我总觉得不放心。还不如让孩子多吃一些健脑的食品。
孙女士说，今年她的孩子参加中考，她每天都会做营养丰富的饭菜来保障孩子的营养需求。
市民孟女士的儿子去年考上了重点大学，她说，平时孩子从不吃什么保健品，考试照样考得很好。孟女士说：药补不如食补。补充孩子的营养还是要在饮食上用心。现在，很多保健品广告宣传得厉害，但是他们宣传得越厉害我就越害怕。这些保健品的实际效果怎样，有没有毒副作用都很难说，家长们还是不要让孩子盲目服用，别补坏了，反倒害了孩子。
查看更多高考前的饮食和高考期间饮食指南
【健脑保健品市场调查：药补不如食补】相关文章：
★ 餐具有效消毒四法
★ 网虫视力保健食谱
[标签：高考饮食,食谱,]
amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
优秀！英语数学双满分，广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录
张雪峰高考志愿填报指南 第15集 高考填报志愿，想学电子信息类专业，推荐报这六所高校，不出错
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第4集 高考作文审题实操方法精讲（二）
张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿，令人头疼的数学系，才是专业万金油，毕业后机会多
