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2008年高考倒计时之第4日--制定考场方案

来自:查字典高考网 2008-06-02

提前准备 随机应变

要能做到从容进考场,就得提前准备,不然会临阵慌乱。要本着不放过考试当天每个细节。

紧张心理袭来时可以增强自信心,多看多想自己的优势、长处,多说积极的话,往好处想,状态便会转佳。

如遇到交通堵塞可以出示准考证,以获得乘客和交通部门的帮助。

忘带身份证或准考证须立即向带队老师报告或让家人回家取。但记住,下一场考试一定要带齐高考必需证件。

正确评价自己 保持自信

首先对自己要有一个正确的评价,既不要盲目乐观,也不能低估自己。应不断暗示自己,说我能行,树立必胜信心是防止“晕场”的有力保证。

应急之入场

1、进考场前发现忘带了像铅笔、橡皮一类的东西,千万不要自己回家。时间允许的话就让父母送来。

2、前一晚应将准考证、身份证放入考试专用包的相应位置。若发现准考证不见了,应通知家长找到并送达考场。

3、如果迟到应该首先应减轻或消除紧张心理。如果喘着粗气一阵小跑奔进考场,这对下面的考试很不利。

应急之考中

1、认真、仔细通览全卷,若发现试卷有重英漏印或字迹不清现象,应立即向监考老师报告,及时调换。

2、考试时越是自己学得好的科目越要多加小心,千万不能有轻敌思想,细节的疏忽往往会造成重大失误。

3、遇到生题和超范围题目,务必不要焦虑,更不能乱了阵脚。题目生疏是因为它与平时操练较熟的题目不一样。

考生进考场提前做好心理调适

1、保持心情轻松

2、正确评估自己

3、考试观要端正

4、做好考前准备工作

5、进考场讲求方法

2008年高考倒计时之第3日--考前物质检查

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[标签:高考,试卷,物质,心理]

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