来自：查字典高考网 2009-08-25
赵强说，考生宣泄自己的情绪，也要有科学的方法，考生的心理压力是由情绪紧张波动造成的，因而恰当的宣泄有助于缓解精神压力。在这段时间里考生可以出去旅游，也可以去自己所向往的大学参观一下，这样也有助于考生明确目标。考生也可以出去打工，这样不仅可以增加一点社会经验，也可以锻炼自身能力，对今后上大学也是有帮助的。如果有条件的话，学点技术充实自己也是不错的选择。
家长进行适当安慰鼓励除了考生自己的调节，家长的引导也很重要。赵强说，对待考试成绩不理想的考生，家长不要一味斥责和埋怨，而是应该积极对孩子进行适当的安慰和鼓励，帮助其减压，并找到适合孩子的、合理的宣泄途径。等到孩子情绪稳定之后，再谈今后的打算。
任何人在面对人生重大选择的时候都会很迷茫，有精神上的压力是难免的。赵强表示，这时候不积极引导考生，考生很可能会出现抑郁，甚至更严重的心理问题。因此，在高考结束后积极引导孩子，与孩子及时沟通，帮助孩子化解心理压力及负担，也是非常有必要的。
一位高级中学学生的家长表示，高考已经结束，不管孩子成绩如何，他们都不会给孩子太多的压力，在报完志愿后，会让孩子去学驾照、学游泳，再加强一下英语(论坛)水平。她说，由于平时学习紧张，孩子也没有时间去学习一些技术，现在正好有时间，就让孩子学点专业技术，这样孩子不会感觉太空虚，也对孩子今后的生活有所帮助。
【高考生考后做什么？高考后心情调节很重要】相关文章：
[标签：高考,大学,心理,家长,高中生活,]
教育部同意重庆机电职业技术学院（本科）更名为重庆机电职业技术大学的函
甘肃：关于做好2018年普通高等学校招收高水平运动队工作的通知
教育部同意江西软件职业学院（本科）更名为江西软件职业技术大学的函
教育部同意陕西电子科技职业学院（本科）更名为西安信息职业大学的函
广西：关于做好2019年普通高等学校招生 体育类专业全区统一考试工作的通知
湖北：2019高招一本投档分数线出炉 清华北大分别以658分、688分居文理科榜首
河北：本科提前批B一志愿录取结束 7月15日17时至16日8时二志愿征集
关于做好2018年高校高水平运动队有关考试招生工作的补充通知
NBA流言收割机 第6集 神预测？高考数学试题暗示猛龙勇士4
爆笑班主任 第一季 第221集 高考结束学生有多疯狂？山东王老师疯狂吐槽
爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频，山东王老师揭秘高考的秘密
高考前必听的5首励志歌曲，《Dream it possible》最能鼓舞人心！
探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生，写下8000字批判作文，现状如何？
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目
优秀！英语数学双满分，广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录
