全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高考总复习>心理辅导>高考冲刺复习有条不紊做到“三要三不要”

高考冲刺复习有条不紊做到“三要三不要”

来自:查字典高考网 2009-08-25

高考在即,黑龙江省招生考试委员会办公室专门邀请省内有关专家学者,从几方面归纳出考前注意事项。

复习有条不紊。

做到三要三不要:

要多看书本,注意基础知识的复习、重点知识的掌握、学科知识点的理解,减少做题,不做难题;

要调整生物钟,力争把最佳思考状态和心理状态保持在每天9时到11时30分、下午3时到5时,不要在此期间休息或做课外活动;

要保持作息时间的一致性,每天适度运动半小时,不要盲目开夜车。

保持良好心态。高考对考生确实是重大考验和挑战,但急功近利、好高骛远、求全责备是高考成功的大敌。要实事求是地看待自己的位置,信心十足地对待高考。

积极释压减负。高考的压力归根到底来自于考生自己,适度压力会促使考生超越自我,促进记忆力提高和激发潜能,完全没有压力是不可能的。考生既要有远大的理想抱负,又要有脚踏实地的求实精神,发挥出自己的最佳水平。

【高考冲刺复习有条不紊做到“三要三不要”】相关文章:

09高考备考必读:别让考生心理提前“落榜”

高考要有绝对信心自我暗示“考试不可怕”

高考冲刺:考前“热身”轻松复习迎接高考

高考“选择题配平法”不靠谱不要心存侥幸

专家传授调整高考考试紧张情绪的“秘诀”

高考冲刺阶段地:最好的状态就是保持"常态"

高考过后安置心情为挫折“疗伤”:抑郁

高考冲刺阶段备考复习阶段学习如何抗干扰

高考前避免消极心理暗示调节睡眠很重要

高考冲刺阶段心理很重要调整放松是关键

[标签:高考,复习]

网友关注视频

小品:马云被宋小宝调侃当年数学高考考一分!

一站到底:高考语文老师上台,穿长衫说Rap,全场笑翻了!

乾坤已定,组合解读2019高考数学全国3卷理科18题,你是黑马吗?

凤凰县高级中学高考试卷分析专题教研会

2019 广西:帅气学霸高考730分 数学英语满分!

体育生参加高考,太猛了,第一名是飞起来了吗?

他高考作文仅得6分,总分428分,被985高校录取,却被导师拒绝!

高职高考数学公式

这!就是专业 第47集 江苏理工学院

沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目

高考帮:这!就是专业 第8集 安徽师范大学

高中数学必修5 高考数列选填真题技巧秒杀讲解

高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三

老师好:这大概是高考前所有班主任都会干的事,取消一切副课!

探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生,写下8000字批判作文,现状如何?

看懂图片,你也会做高考地理题,解析2019年高考文综地理4

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲(三)

NBA流言收割机 第6集 神预测?高考数学试题暗示猛龙勇士4

张雪峰高考志愿填报指南 第28集 高考志愿分析,材料科学与工程专业,就业很一般,建议慎重选择

1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本

初二辍学,3次高考落榜,如今却成为最成功的音乐人之一

高考政治一轮:《经济生活》第九课(社会主义市场经济)练习

凤凰县高级中学高考试卷分析专题教研会

张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿,令人头疼的数学系,才是专业万金油,毕业后机会多

这!就是专业 第1集 川农动物科学专业解读

知道班里的高考成绩后,山东班主任气吐血了

星闻乐坊 第1272集 张杰的一首歌成了高考神曲

2019年高考试卷解析,数学套路不好用了

2019高考语文试卷解析

这!就是专业 第36集 河北经贸大学——数学专业