来自：查字典高考网 2009-08-25
一、考前心态
1、自卑心态：总以为自己什么都不会，对即将到来的高考心存畏惧。
★正确的做法：相信自己，因为你已经做了充分的准备，你已经掌握了相当多的知识和解题方法，有信心考到一个自己满意的分数。
2、放松心态：自以为是，过度放松，什么都不看，导致手生。
★正确的做法：保持适度的紧张，按考试时间安排相应的学科进行复习，注意保持温度。
3、焦虑心态：盼望考试快点到来，又惧怕真的到来，整天忧心忡忡。
★正确的做法：做一些简单的运动，深呼吸；做一些基础性题目，总结一下答题规律；多想一些自己成功的经历，对自己一些积极地暗示。
二、应试心态
1、偏急心态：为了抢时间，刚拿到试题，情绪急躁，没有审清题设条件，慌忙答题。
★正确的做法：拿到试题，先大致浏览一下，做到心中有数。每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐晦信息。根据条件，设计出先求什么，后求什么，再求什么，使解题有顺序地进行。
2、犹豫心态：一接触到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔。
★正确做法：仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作。
3、烦躁心态：经过几次的尝试，仍不得其解，心情烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。这种烦躁心态，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍了能力及水平的发挥。
★正确做法：静下心，不急躁，将这个题目打上记号暂时放一下，继续做下面的题目。
4、固执心态：考试时，久攻不下的试题，又不愿意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥想，徒然浪费时间。
★正确的做法：不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。
5、懊丧心态：考试进行中，有的试题久攻不下，不得不放弃时，出现一种惋惜心理。
★正确做法：来点阿Q精神，可以观察周围考生，认定我难他们更难、我没有做出来的题目他们也可能做不出。
6、冲动心态：在经过多次尝试后，忽然来了灵感，豁然开朗，心情异常兴奋，思维失控。
★正确做法：告诫自己必须冷静，不要被胜利冲昏头脑。
如何调整好心态，概括为16个字：强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥。
【高考生临考前最需规避的9种心态】相关文章：
[标签：高考,心理,复习,试题]
1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本
NBA流言收割机 第6集 神预测？高考数学试题暗示猛龙勇士4
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
爆笑班主任 第一季 第221集 高考结束学生有多疯狂？山东王老师疯狂吐槽
衍声高考琴行2019高本硕学生暑假音乐会 张俊瀚《陕北民歌主题变奏曲》《阿根廷舞曲》第三乐章
爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频，山东王老师揭秘高考的秘密
张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿，令人头疼的数学系，才是专业万金油，毕业后机会多
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
