来自:查字典高考网 2010-05-13
高考即将到来,吉林省部分教师近日提醒,考前保持一个放松的心态对取得好成绩至关重要。对此,家长和学生都应及时调整自己,以在考前保持一颗平常心。
吉林省白山市教师桂乃君说,高考前夕,无论学生还是家长,都应保持一颗平常心,该做什么就做什么,不要过分地渲染高考前的紧张气氛。在最后冲刺阶段,学生应以自主复习、回归课本,有计划地抓好基础知识为主。
她表示,在以往的教学中,她发现很多家长在高考前都会无形中把孩子重点保护起来,家里人都围着孩子转,把他们当成家里的重点保护对象,甚至有的父母请假在家里照顾孩子。其实,这样不利于孩子以一颗平常心去参加高考,反而会给他们造成太大的心理压力,以致在考场内不能正常发挥。
此外,也有许多家长认为考前孩子就要一门心思复习,不能做其他的事情,对孩子的自由进行限制,这样的效果会适得其反。
长春市教师许卓认为,高考前夕,考生及家长紧张和焦虑都是正常的。要想减轻学生的心理焦虑,家长首先要明确,高考并不是唯一的出路,不要拿自己的孩子同别人的孩子做对比,更要避免在孩子面前强调高考的绝对性。同时,要做到密切关注孩子的行为举动、预防孩子身患疾病,在言语和行为上还要引导孩子保持一颗平常心。
高考前是学生和家长最敏感的时候,有时候家长的焦虑甚至超过孩子。对此,教师建议,家长对高考前的孩子要多观察,多思考用什么方式帮助解决他们遇到的困惑,不要刻意或者有针对性地去关注他们,以免适得其反,要在精神上和心理上多对孩子进行关心,不要过多地在言语上进行关注。(记者:马扬)
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