来自：查字典高考网 2009-08-27
圆梦2008中考高考大帮忙
昨日，一位考生家长介绍，现在很多家长都依据最近在网上广为流传的一份加分食谱为孩子提供膳食。
这份食谱内容大概为一日三餐必须包括五类食品：第一类为谷类、薯类、杂豆类；第二类是动物食品；第三类为大豆及豆制品；第四类是蔬菜、水果；第五类为纯热能食物，包括动植物油、食用糖、淀粉等。而五种补脑的营养物质则是蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、维生素等。
营养专家认为，这份参考食谱对考生早中晚餐的建议有一定道理，但饮食习惯是长期形成的，胃肠道也适应了这种习惯，家长也不要强行按食谱为孩子提供膳食，要根据孩子自身需要适当调节。
【考生“加分食谱”不可固守据自身调节才科学】相关文章：
★ 考生夏季消暑食谱
[标签：食谱,加分]
amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子
美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸
高考体育四项生的日常训练——深蹲移动跳：发展膝关节，踝关节力量。
张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿，令人头疼的数学系，才是专业万金油，毕业后机会多
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉，结果仍是高考状元，如今她怎么样了？
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
