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善用心理规律搞好高三复习(上)

来自:查字典高考网 2006-12-29

对于高三的老师和学生来说,总复习是教学生活的主要内容,尤其是在明年高考提前一个月的情况下,各地学校都已经开始了紧张的第一轮复习。那么,如何科学地进行复习呢?如果我们能够善用心理学规律,就能有效地提高复习效率。

心理学的知识告诉我们,动机是行为的内在动力,决定行为的发生和方向。如果机体的行为没有动机的驱动,这种机体就是被动的,不会去主动习得,外界的强化也就不会对机体产生良好的刺激效果。

用这一理论来分析复习过程,可以看出:复习过程就是一个不断强化刺激的过程,其目的是要让学生习得知识和技能。那么,要让这一刺激取得成效,就必须激发起学生的复习动机,如果学生仅仅是麻木地跟着老师走一步做一步,那是不可能有好的复习效果的。

动机又从哪来呢?如果学生在复习中,能够从成就感的满足得到快乐,他就会继续努力使这种快慰持续。所以,我们应该让学生首先得到这种成就感和快感。

对于每一个学生来说,由于基础和能力的差别,要想都享受到成就感的满足,就必须针对每个人的不同情况来制定预期目标。制定这一目标的时候,要遵循心理学中的“最近发展区”原理,也就是说要让学生跳一跳能摘到桃子,这样的预期目标才有最佳的激励作用。

比如,有一位学生,读高中以后成绩一直不错,原来是在普通班的,后来分班考试的时候,他考进重点班了。原本以为重点班的良好学习风气会促进他的学习,使他的成绩更好,谁知他的成绩一直在班上最后几名徘徊,而且精神状态也一日不如一日。老师找他了解情况,他很苦恼地说,原来在普通班的时候,题目都很简单,他不需要费多少劲就能完成,晚上都没有复习的习惯,现在到重点班之后,突然觉得题目难度超过了他的能力范围,常常找不到解题的突破口,这让他觉得压力很大,简直快对自己失去信心了。

分析这位学生的情况,就不难发现,他在普通班时,因为学生的平均水平较低,老师出的习题难度对他来说太容易了,他不需要跳就能摘到桃子,结果他没有了继续钻研的动力,除了作业他基本上没有做过什么课外题。现在,他到了重点班之后,由于自己原来做过的题太少,见的题型很有限,与重点班学生的平均水平相比,就处于较低位置了,而老师根据平均水平选择的题目对他来说就太难了,他跳起来也摘不到桃子,不但没有了学习的动力,连信心也逐渐失去了。

后来,针对他的具体情况,老师指导他给自己制定了一个比较合适的预期复习目标,暂时不去跟别人比,只与自己的前一阶段比较,看看自己是不是达到了预期目标,如果已经达到,就把目标往前挪一挪。这样循序渐进,他不断地体会到成功的喜悦,促使他不断对自己提出更高要求。在这种强有力的动机驱使下,他的聪明又逐渐显露出来,成绩稳步上升,显得“后劲”很足,复习效果非常显著。

艾宾浩斯在一百多年前(1885年)用几张无意义音节表(即用字母随机组合出一些从未见过的“单词”),分别在间隔不同的时间后测试自己尚能记忆的“单词”量,实验不同时间间隔的记忆保持量,绘制了著名的艾宾浩斯曲线。这一曲线表明,遗忘是在学习之后立刻急速发生的,以后随着时间的流逝而逐渐变慢。

根据艾宾浩斯总结的遗忘规律来指导我们的复习工作时,要注意到哪些问题呢?

第一,要注意到遗忘是立刻发生的,而且此时遗忘率最高。所以要及时复习,就是我们俗话说的要趁热打铁。你可以注意到,这节课讲过的东西,到下节课再来提问的时候,很多学生都会急着去翻书翻笔记,这就是没有及时复习,使得所学知识被学生迅速遗忘的表现。因此,我们在课堂设计中,要强调及时练习和小结的重要性。

第二,要注意到这一遗忘曲线绘制的前提是机械记忆。后人的许多实验都证明,对于无意义的机械记忆内容,间时复习往往胜于集中学习,比如背英语单词,平时经常性地记一记比集中起来记忆效果要好。但在有意义的概念形成的学习中,以及在掌握解决问题的技能技巧并形成规律的学习中,集中练习的效果更好。例如,在理科复习中,对某一类题型的解题技巧进行复习的时候,集中讲练、分专题进行训练比分散复习的效果要好得多。所以,我们要对知识点进行分类,对于识记性的知识点,要采取间时复习的方法,而对要形成技能技巧的知识点,则需要采用集中讲练的复习方法。

第三,要注意到遗忘曲线的后段,表明随着时间的推移遗忘逐渐减慢,甚至有终生记忆。那也就是说,当我们的复习强化到一定程度的时候,不需要再做过多的重复复习。搞题海战术,一是会把学生的身体拖挎,二是会让学生对这样的复习产生厌倦和抵触的情绪,反而会降低复习效果。“剩饭炒三次,狗都不闻”,对翻来覆去的重复复习,学生怎么会不反感呢?

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[标签:心理,复习,高三]

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