来自：查字典高考网 2009-06-01
邓莹兰，2008年毕业于荆州中学，以641分夺得湖北省高考文科状元，目前就读于北大光华管理学院。
邓迪，2008年毕业于武钢三中，我省高考理科状元。高考分数710，是十年来我省最高分，目前就读于北大元培试验计划班。
十年寒窗无人知，一举成名天下晓全省高考状元是一种耀眼的光环，这种几率可是五十万分之二哦(文理状元各一人)！状元是如何炼成的？他们去年是如何冲刺备考的？对今年的高考生朋友有哪些建议？近日，记者邀请了去年我省的高考状元邓莹兰、邓迪，请他们详解问答版状元卷。
状元答题
考前情绪也曾波动
问：今年高考快到了，去年这个时候，你的状态怎么样？
答：我高三情绪一直很稳定，但是高考前几天有点小波动，有点忧郁，好在及时调整过来了。
考前一周巧安排
问：考前最后一周你是怎么度过的？
答：考前一周，前面几天做复习的收尾工作，把各科知识点大纲浏览一遍。看课本时，把自己觉得重要的、可能考的看了一遍。
倒数第二天我开始做试卷，找一下考试的感觉。考前一天就没做什么了，跟同学聊聊，准备文具，睡觉。
临考不能太放松
问：关于最后几天的备考，你对今年的考生有什么建议？
答：觉得知识架构还有缺陷的考生可看书、看笔记，觉得调整心态比较重要的考生就自己找点轻松的、调适性的活儿干。不能太紧张，也不能太放松，和平时节奏基本保持一致。
状元寄语
高考如蛹之于蝴蝶
高考教会我最重要的一点是，人对自己的行为各负其责。所以无论结果如何，请学会承担。因为想明白了这点，可以说，高考是我整个高三最轻松的三天。越是临近，顾虑和忧郁的空间就越小。就像疤痕之于树，蛹之于蝴蝶，高考是刻在我们生命里的的成长印记。现在我将这样的豁达交给你们。
状元答题
最后一周仍在做题
问：今年高考快到了，去年这个时候，你的状态怎么样？
答：我一直走读，吃住都在家，考前生活上没什么变化。学习状态一般还好，一直都是那样，习惯了。
问：你是怎么保持这样的状态的？
答：别想太多，保持平时的状态就行了。
问：考前最后一周你是怎么度过的？
答：做题，保持备考的状态；做题累了就看题，特别是要看自己做过的题。
问：考前几天会紧张吗？
答：紧张偶尔会有的，但是还不至于紧张到失眠。
状元寄语
保持平常心最重要
大学是个新世界。离高考没有几天了，保持平常心最重要。现在临时抱佛脚都晚了，别急着还要多学点什么。顺其自然就好。
【往届高考状元叮嘱考前细节 平常心最重要】相关文章：
[标签：高考,状元]
你高考成绩高吗？这道题目怎能成立？高难度奥数，能不能把你难住
优秀！英语数学双满分，广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录
美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
乾坤已定，组合解读2019高考数学全国3卷理科18题，你是黑马吗？
视频|2019全国高考今日开考: 语文特级教师评析上海卷高考作文
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲（一）
2019全国高考志愿填报攻略 第50集 天津市高考历史三年本科录取排名
他高考作文仅得6分，总分428分，被985高校录取，却被导师拒绝！
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
