来自:查字典高考网 2020-07-07
考试期间,考生保持健康的身体十分重要,尤其是今年出于疫情防控考虑,考生考完试午间如何用餐,饮食方面应该注意什么,都令人关注。对此,消费提示建议,考生用餐时,应选择在家或学校食堂,不要去无营业执照和食品安全状况差的餐饮服务单位就餐;吃饭时选择食用新鲜食物,不吃剩菜剩饭;对于自带熟食须加热后食用,避免吃生冷食物;高考期间,不要尝试新奇食材或经常不吃的食物,以免造成肠胃不适等状况。
高考期间正值暑期高温天气,部分考生可能会食欲不振。因此,消费提示提醒,考生饮食最好保持清淡,尽量少吃用油煎炸等方式烹饪的食物。同时,由于高温易出汗,考生要注意补充水分,尽量少吃或不吃冷饮,避免造成肠胃不适。
此外,消费提示提醒考生及考生家长,依旧要保持疫情防护意识,考前不去人员密集或流动性大的公共场所,去考点途中佩戴口罩,与其他考生保持1米以上距离,自觉接受体温检测和身份核验,最大程度做好自身安全防护。
【高考饮食指南请】相关文章:
★ 夏季开胃饮食宝典
★ 网虫视力保健食谱
高考体育四项生的日常训练——深蹲移动跳:发展膝关节,踝关节力量。
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
一边扔试卷一边玩摇滚?这个学校的高考减压方式,真是帅到没朋友
乾坤已定,组合解读2019高考数学全国3卷理科18题,你是黑马吗?
加油吧考生:2019高考咨询大直播 第43集 科学填报志愿 规划精彩人生
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目
你高考成绩高吗?这道题目怎能成立?高难度奥数,能不能把你难住
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲(三)
葛军大爷怒了:高考我出了个小学数学送分题,你们跟我说不会做?
爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频,山东王老师揭秘高考的秘密