来自：查字典高考网 2009-08-25
我的孩子刚高考完，昨天一考完就出去和同学玩了，玩了一个通宵，今天早上10点才回来，一问才知道去网吧了。10日中午，有学生家长致电人民网海南视窗，称孩子高考完后过分狂欢，担心孩子的身体受不了。高考完后应该怎样更好的放松身心呢？
高考结束之后，大部分学生选择了玩
9日下午高考结束后，从考场内走出的考生脸上都挂满了开心的笑容，在现场听到的最多的话就是晚上去哪玩啊？。
在记者随机采访的几位同学中，选择当天晚上和同学出去玩的考生占到很大的比例，都考完了也该好好去玩玩啦，这段时间都快憋坏了。来自琼山中学的小王兴奋的说。
据记者现场的采访情况来看，大部分的考生选择了高考完之后去玩，但是具体玩什么，很多人还没有一个明确的答案，反正是要去玩，玩什么具体还没考虑好，但一定会好好玩的。
心理专家：玩也要适度，不能过分狂欢
高考一结束，考生们考完后的打算就是玩个痛快，有的考生甚至是通宵上网玩游戏。然而，放松切莫放纵，在老师和相关专家眼中，过度的狂欢并不合适。
海南的一些心理专家表示，高考之后到进入大学之前的假期是相当长的一段时间，如果没有一个科学的规划和目标，很容易导致一些不良后果。学生经过几个月的刻苦学习，体力和精力上都有一定的透支，特别是睡眠上有一定的压缩，所以高考后特别要注意身心的休养，比如玩到通宵，对身心就很不好；也要注意不要狂睡，一天睡超过10个小时，会把生物钟打乱。
专家建议，考生可以跟家里人聊聊天，适当地与同学交流各种感受，也可以参加一些有益的户外活动，例如邀同学爬山、打打球，要让自己的身心有一个休养调整阶段。一些在校的老师也提醒考生，考试结束后，适当的自我调节、放松很必要，但要适度，不能过度。此外，考生在高考结束后尽量不要出远门，比如说远途旅游，而是要适当留意一些高招信息。
此外，考生还可以利用这段时间了解师兄们的大学生活，为未来的大学生活做一些小小的准备。同时，也可以读读名著，或者到外地旅游，增长见识等待。
【高考结束后：孩子应该怎样更好地放松身心？】相关文章：
[标签：高考,名著,高招,心理]
关于做好2018年高校高水平艺术团在京招收艺术特长生工作的通知(摘录)
关于印发《2019年普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生管理办法》的通知
江苏：2019年普通高校运动训练、武术与民族传统体育专业招生文化考试即将开始
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目
加油吧考生：2019高考咨询大直播 第43集 科学填报志愿 规划精彩人生
北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达
高考前必听的5首励志歌曲，《Dream it possible》最能鼓舞人心！
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第4集 高考作文审题实操方法精讲（二）
2019全国高考志愿填报攻略 第50集 天津市高考历史三年本科录取排名
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频，山东王老师揭秘高考的秘密
