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走出痛苦 获取阳光

来自:查字典高考网 2009-08-27

我已年逾花甲,患乳腺癌并实施根治手术后,使我离开了心爱的、站了40年的讲台,也使我有了更充裕的时间,和百余名乳癌根治手术的姐妹们接触、交往、促膝畅谈。在这些姐妹中,她们在面对乳腺癌突袭时的心态,无论是恐惧,还是坦然;是消沉,还是顽强;是怨天尤人,还是来之安之却都有过一个共同的,甚至是极其残酷的经历:那就是在乳癌根治手术后的第一次沐浴,第一次直面自己伤残的躯体时的那种惊慌、恐惧、震颤、疑惑、不知所措、痛不欲生,泪与水同流。

这里,我愿与大家分享我是如何走出内心痛苦,重新获取阳光、灿烂生活的。

内心苦痛被人忽视

根治手术,为乳癌患者赢得了生命,赢得了希望,也为所有关心乳癌患者的人们带来了欢笑和解脱。人们总是带着善意的宽慰说:乳腺癌,割了,就没事了。放心吧,活二三十年没问题。然而,在获得生存欢乐的同时,伤残的躯体使患者内心产生了无法言表的深深苦痛,而这种苦痛又往往被人们所忽视,甚至不能理解。人们会反复地安慰、劝说:保住命就谢天谢地了,别再难过了。是啊,对一个乳癌患者来说,保住生命就已经是天大的福分了,不应该再有什么奢望了。

但躯体的伤残所骤增的内心苦痛,既不能通过无名发泄而减轻,又不能通过沉默不语而消亡。若不正视这种苦痛,它会把一个人的精神推向崩溃的边缘。

就我来说,我在进行乳癌根治手术时,已经是满头白发的老人了,按着我国的民族习俗,对躯体的完美,已不是那么看重了。在手术台上的我,是那样的坦荡恬静、欣悦怡然。手术后,死而复苏,虽然无力谈笑,但安详、平和,从未有过一声呻吟,心中洋溢着再生的欢笑。我每天都是笑迎生机勃勃的日出、笑送温情脉脉的晚霞,以灿烂的笑容迎送为我操劳的医护人员和亲属友人。大家赞扬我的坚强、钦佩我的乐观,敬羡我笑对顽疾的那种不屈不挠的精神。在这一片美誉的赞扬声中,我也自认为是生命的强者,是与癌症抗争不息的勇士,是个潇洒自如的人。但也就是我这样一个年逾六旬的,又被人们赞为坚强的白发老人,手术后第一次沐浴,在直面自己伤残的躯体后,整整沉默了两天两夜。我无视亲人们的焦虑和劝慰,毫无顾忌地提出约法三章,写在纸上,递给了我的亲人:

一、不许在任何时间、任何情况下,看我的伤处!

二、不许在任何时间、任何情况下,看我的伤处!!

三、不许在任何时间、任何情况下,看我的伤处!!!

这些重复的文字,重复而又加重的惊叹号是无声的,但这已经是近乎疯狂而悲怆的呐喊。这种过激的表现,实际上是一种受到强烈刺激后的病态心理反映。这种病态是由于躯体严重伤残,失去了不该失去的女性特征,丑陋不堪,羞于见人而产生的自卑心理。与此同时,我又出现了强迫症的迷恋心理,表现为:极其反常地,下意识地,频繁地注视着其他女性的双乳,观察细致入微,青春的,挺拔而健美;成熟的,丰满而富有弹性。当时我能在不同的环境里,伫立两三个小时,目不转睛地注视着来来往往的女性。这时,在我的内心深处才恍然大悟,啊!原来我们女性的双乳是这么美妙动人。

像我这样一个病弱的老人,都出现了这样强烈的、令魂魄战栗的心理反映,更何况我那些经过乳癌根治手术的姐妹们,她们都是那么年轻,风华正茂,而她们所面临的确是躯体的伤残,又怎么能去苛求她们,不允许她们产生内心的苦痛?不允许她们追求完美的人生呢?!

美出于内心

人类对待自己身体的各个部位,往往表现为存在时被忽视,失掉了更珍惜、更怜爱的一种常人现象。而这珍惜和怜爱,一旦超出了限度,从心理学的角度上来看,就是一种病态。所以在乳癌根治手术后,每位姐妹面临的首要问题,是努力地有意识地克服心理上的障碍,并积极地有针对性地治疗心理上的疾病。

要知道,乳癌患者根治手术后所出现的心理障碍,是很正常的。面对躯体严重伤残而改变的原本完美的形象而无动于衷,那才是不正常的。但必须正视,自己所产生的内心苦痛是一种心理障碍,必须积极努力地有意识地去消除这种心理障碍。女性的双乳,是女性完美躯体的特征,是哺养未来的源泉,是女性的第二生命,应该特别加以珍惜和爱护。但为了第一生命的存在,失掉了危及第一生命的病乳,又有什么可惜的,又有什么值得遗憾的呢。

美不是无源之水,美不是无本之木。美是属于生命的,美是属于健康的。世间一切美好的,都使我们赏心悦目,都使我们欢快无比。所以我们追求美而不亵渎美,我们欣赏美而不嫉妒美。追求与亵渎,欣赏与嫉妒是美与丑的并列。19世纪法国著名的小说家雨果先生曾经有句名言:丑就在美的旁边,畸形靠近优美,粗俗藏在崇高的背后,恶与善并存,黑暗与光明相共。

如果我们由于躯体的伤残而产生的心理障碍不消除,这种病态的畸形心理不但使我们追求不到完美,反而会陷入更加苦痛的深渊。

世界杰出而伟大的女科学家居里夫人曾经说过:我的最重要的原则:不要叫人打倒你,也不要叫事情打倒你。这句话所说的打倒,当然不是指地位的升降,处境的顺逆,而是指无论在什么条件下精神决不能被摧垮。

躯体的伤残已成现实,只有敢于真正地直面这个现实,敢于正视由这个现实的强烈刺激而造成的内心苦痛,积极主动地有意识地调整自己的心态,才能不被这内心的苦痛所压倒,更不会被这种内心的苦痛湮埋了生存的欢乐。曾经以顽强的精神战胜了死亡的我们,为什么不能以振奋的精神去战胜伤残带给内心的苦痛呢?

消除心理障碍,战胜心理上的病态,才能走出自我苦痛的误区,走出自我虐待的困境。我们仍然要继续坚持不懈地追求自身的完美,积极完善自我形象,使自己尽快地成为心灵美、形象美的统一体,潇潇洒洒地重返社会。

学会找乐

我经常和新患乳腺癌的姐妹们聊天,以亲身体验劝慰她们,身体患病不可怕,最可怕的是心理患病,而解除心理压力有个简单易行的妙方,就是两个字:找乐!

找乐两个字,看似简单,但做起来也是有一定难度的。快乐是要寻找和制造的,快乐不会凭空而降的。每个人都有烦恼和痛苦,更何况我们又都是癌症患者,哪里还有什么快乐?正因如此,我们才要千方百计去寻觅、去创造。

在寻觅和创造之前,首先要牢牢记住一句话:心中充满阳光,笑容才能灿烂!挣脱心理上的羁绊,让阳光一样的爱充满自己的胸怀,把这份火热、赤诚的、博大的爱,再如阳光一样洒满人间。这就是我们寻找的快乐,这就是我们灿烂的笑容。我们有爱的快乐、有了灿烂的笑容,还会有什么样的事情能压倒我们!还会有什么样的事情我们做不到!

2005年有杂志刊登中国第一位把粉红丝带系在失去乳房的伤痕上,以警示更多的女性远离乳腺癌的郭健老师的正面裸胸照片后,我震撼了!郭健老师不但敢于直面伤残躯体的不完美,而且以仁勇的精神、大爱的胸怀、潇洒的气质、崇高的境界,充满豪情地展示了绘着粉红丝带的伤残的躯体,这才是我们应该具有的勇敢的心态啊。

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