来自：查字典高考网 2009-08-28
人不是自己独自生活在地球上，每个人都有交往的需求，朋友是人生的任何阶段都需要的，如果没有朋友，就像春天没有美丽的花草，夏天没有热烈的阳光，秋天没有田野的果实，冬天没有皑皑的白雪。
但是，在青春期阶段由于内心比较敏感，比较脆弱，有的人怕自己的行为不慎引起别人的误解或耻笑，因此，总是小心翼翼。至于对异性同伴，则更为谨慎，因为这时候性意识萌发，知道男女有别，但内心又喜欢异性同学，越是喜欢则越不敢大胆交往，有时甚至见到异性的目光就会脸红，说话也结结巴巴。对外向的同学而言，虽然开始也可能有这样的情况，但很快他们能调适自己，经过短时间与异性同学的疏远之后，很快就没有什么隔阂或距离了，他们甚至愿意互相接近。
但性格内向的同学，有更丰富的内心世界，在文静和腼腆的外表下，他们的内心对异性也充满了喜欢倾慕之心，也希望与异性交往，但他们过于看重对方的反应或害怕遭到拒绝。他们越希望交往，就越感到紧张，并且经常形成假设的情景。
很多时候，只要战胜自己就能走出困境。你如果对自己做积极的
心理调适，也许就能克服社交恐怖症。你可以试着按以下几方面去努力：(1)不要对自己的表现有过高的要求，降低标准就会减少焦虑；(2)经常主动与同学交往，循序渐进，先与一两个同学接触，慢慢扩大范围；(3)建立自信，克服自卑，不必藐视自己，仰望别人，要知道彼此都是同龄人，谁也高明不到哪儿去，这有利于克服心理障碍；(4)学会鼓励和表扬自己，在取得一些进步后奖励自己；(5)做一个计划，将自己的具体行动记录下来，检查自己是否已经完成任务；(6)遇到挫折不要灰心，要明白这是在锻炼自己，对方无论是什么反应你都不要太介意。
心灵的窗户只有随时敞开，才能寻觅到知心的朋友；只要勇敢行动，就会发现与异性交往其实并不难；不仅如此，还会给生活增添乐趣，开扩自己的视野
【别关闭自己的心扉】相关文章：
★ 母爱的偏方
★ 勇者的心灵
★ 心灵的处方
★ 星妈育儿心经
★ 把自己当看客
[标签：心理,高中生活,中招计划,教学计划]
高三英语一轮复习：A taste of English humour
高三英语一轮复习：Module 5 Unit5 First aid
他高考作文仅得6分，总分428分，被985高校录取，却被导师拒绝！
探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生，写下8000字批判作文，现状如何？
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第4集 高考作文审题实操方法精讲（二）
一边扔试卷一边玩摇滚？这个学校的高考减压方式，真是帅到没朋友
张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿，令人头疼的数学系，才是专业万金油，毕业后机会多
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
衍声高考琴行2019高本硕学生暑假音乐会 张俊瀚《陕北民歌主题变奏曲》《阿根廷舞曲》第三乐章
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
