来自：查字典高考网 2009-08-29
次日早晨起来，又赖在床上不想起。
除此之外，还令小奇遗憾又伤感的是，班里个别学习好的同学，在开学前，不仅认真做完了假期作业，还把新学期课程已提前预习了一遍。
相比这些同学，小奇的作业是开学前临时赶出来的，根本谈不上预习新课程。上课了，看到个别同学，听得津津有味，而他自己则心神不定，脑子里不知不觉开始天马行空。
这种状态持续了约有两个星期，折腾得小奇很难受。
解析：病根不一定在孩子身上
严林峰说，即将开学以及开学后，与小奇有同样心理困惑的学生还不在少数。经过一个月假期的放松，新学期开始，学生们的生物钟暂时还倒不过来，所以精神状态非常不好。一些住校生，吃惯了家里的大鱼大肉、生猛海鲜，对食堂饭菜也不满意，出现食欲不振等现象。
大家习惯称这些现象为开学综合征。据不完全统计，每年新开学，至少有三分之一的学生，会受到这类问题困扰。
我分析，开学后，如有综合征的孩子，肯定和其家庭氛围、父母意识有关系。严林峰说，有些家长，一到孩子期末考试结束，他们认为就可以放松下来，不再用紧张兮兮的盯着孩子。假期也任由孩子安排。其实，在放假前一星期，家长就应该要和孩子商量，共同规划好假期生活，如学习、娱乐各占多长时间，怎么玩才安全且快乐，还要做哪些有意义的事，还比如，过年得了压岁钱该怎么花
具体分析原因，首先从其个人性格特点来看，这类学生偏内向、较敏感、自控力、自我规划、管理能力比较差，做事随意性较强，情绪波动较明显。
内因方面，与如何度过假期生活也有关系。自控力好的学生，提前会做一些假期规划，生活井然有序，这类孩子一般较少出现开学综合征。而生活作息、饮食缺乏规律性的学生，就易出现新学期时的过渡反应。
从外因上来分析，与学校也有一定关系。在我国经济较发达一些城市，在放假前，学校会提前与学生做假期规划，并在假期进入监督管理。在西方一些国家，甚至将假期规划、休闲消费辅导等实际内容，平时就纳入到其校健康课程里面。对于这一点，据严林峰所知，乌鲁木齐的学校几乎没有做到的。
除此之外，易产生开学综合征的同学，与其家长也有关系。放假了，一些家长首先带头疯玩，交际应酬、抽烟喝酒等没有节制。家长的行为也会影响到孩子认知。
【开学了 学习状态没了（二）】相关文章：
★ 8个按钮点燃激情
★ 爱情的舞蹈
★ 你的眼里有什么
[标签：饮食,期末,心理,家长,高中生活,]
视频|2019全国高考今日开考: 语文特级教师评析上海卷高考作文
张雪峰高考志愿填报指南 第15集 高考填报志愿，想学电子信息类专业，推荐报这六所高校，不出错
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目
葛军大爷怒了：高考我出了个小学数学送分题，你们跟我说不会做？
高考前必听的5首励志歌曲，《Dream it possible》最能鼓舞人心！
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第9集 《赛吾里麦》演唱讲解，音乐表现一定要自然流畅
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本
高考临近，如何保持适度紧张？ 
高考结束 专家提醒：过度放纵易引发抑郁 
高考心理辅导：专家教你如何有效调节考前心理 
高考心理——高考前失眠了怎么办（图） 
高考心理——考前父母太关心考生怎么办（图） 
临近高考：高三生调好情绪钟的独门秘籍