来自:查字典高考网 2009-08-27
懂得挑时令菜来吃,除了为满足一已口福之外,也当配合天时地理人和。
春季天气反复无常又潮湿,人容易变得疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃,并少吃油(油食品)炸食物才是上策。
多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃含丰富籽生素c的水果,预防感冒。也可酌量吃辣,如饮胡椒猪肚汤,可增进食欲;不吃腻滞的食物如糯米以免增加肠胃的负担。善待皮肤便不要吃含热毒的食物,如牛肉、虾、蟹等;饮红罗卜、马啼竹蔗煲汤可清热解毒。饮玟瑰花茶美容(美容食品)又舒肝。一年之计在于春,出街吃饭抉饮择食,是爱惜自已的表现。
【春天饮胡椒汤增食欲】相关文章:
★ 夏季开胃饮食宝典
★ 夏季科学平衡饮食
★ 睡前饮酒失眠加重
★ 春节饮食你要注意
★ 脾气暴躁饮食来调
[标签:地理]
他高考作文仅得6分,总分428分,被985高校录取,却被导师拒绝!
优秀!英语数学双满分,广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿,令人头疼的数学系,才是专业万金油,毕业后机会多
爆笑班主任 第一季 第221集 高考结束学生有多疯狂?山东王老师疯狂吐槽
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲(一)
衍声高考琴行2019高本硕学生暑假音乐会 张俊瀚《陕北民歌主题变奏曲》《阿根廷舞曲》第三乐章
爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频,山东王老师揭秘高考的秘密