来自：查字典高考网 2014-05-26
1、越是临考，越是应该适当减压。调整好家长自己的心态，以一份平常心来应对孩子高考。家长不要过分焦虑，因为家长的消极情绪会影响到孩子，应当努力营造温馨、快乐的家庭氛围。夫妻之间不要为小事儿争吵，常以微笑、真诚、信任的面容和态度面对孩子。
2、每天用10~15分钟时间与孩子沟通，最好少说多听，听孩子讲今天在学校中发生的事情和自己的情况。当然，隔几天以聊天的形式放松一下也是挺好的。交流的过程中，千万不要唠叨。把自己想嘱咐孩子的话概括成一两句，告诉孩子即可，点到为止。
3、在沟通的过程中，了解孩子学习、考试和自我评估的情况。与孩子共同调整期望值，不要要求过高，一般踮起脚尖能够得着的目标是比较客观的、合适的。
4、常与孩子一起总结成功的经验，分享成功后喜悦的心情。
5、常鼓励孩子：我相信你知道努力！别人能学会的你也能学会，你不比他们差。你还有潜力！
6、有的家长常会透过门缝窥视孩子在做什么；有的家长借送水果之机探寻孩子是否在专心学习；有的家长过分干涉孩子，除了复习功课，什么都不许做：不许打球，不许听音乐，不许和同学联系。这些做法作为家长可能是习惯性的、不经意的，但是，孩子可能会敏感地认为是在监视他、不信任他，影响孩子的学习情绪，家长最好不这样做。
7、随着考试的临近，考生家长们都想方设法为孩子补充体力和脑力，使其处于最佳状态。为孩子选择滋补产品一定要慎重，建议您使用驴胶补血颗粒，帮助考生益气、补血、提高记忆力，精力充沛迎接考试。
【高考饮食：高三考生家长需要做的七件事】相关文章：
★ 春节饮食你要注意
[标签：高考,饮食]
北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达
学渣儿子高考，英语选择题全选B！老师通报成绩的那一刻父亲懵了
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲（三）
加油吧考生：2019高考咨询大直播 第43集 科学填报志愿 规划精彩人生
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第9集 《赛吾里麦》演唱讲解，音乐表现一定要自然流畅
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲（一）
爆笑班主任 第一季 第221集 高考结束学生有多疯狂？山东王老师疯狂吐槽
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第4集 高考作文审题实操方法精讲（二）
你高考成绩高吗？这道题目怎能成立？高难度奥数，能不能把你难住
