来自：查字典高考网 2012-06-04
一年一度的高考临近，正值我国部分地区出现阴雨天气，这种天气会对心情产生一定的影响，因此高考考生应及时调节心理，适当增加运动，尽量不要受天气的影响。
阴雨天为何会感到沮丧情绪不振？
在人体的大脑中有一个叫松果体的腺体，它能分泌一种褪黑激素，这种激素能诱人入睡，使人意志消沉，抑郁不乐，尤其在阴雨连绵的天气里更是变本加厉。而充足的阳光能抑制褪黑激素的分泌。因此，到了艳阳高照的日子，人体内的褪黑激素会自然地受到抑制，心情也就舒畅多了。
如何才能避免此类情绪发生
自古以来就有许多描述雨天惆怅心情的古诗，看来在阴雨天情绪不佳是一种非常常见的现象。但这种情绪会导致人体注意力降低、精神涣散、体力下降、免疫力下降，因此，是需要及时调节的，尤其是对于即将参加高考的考生来说，这种不良情绪和感觉是非常影响考试的，应正确看待。
相关阅读：
北大状元分享：考前三天如何取胜高考
状元家长经验：如何帮助孩子调整兴奋度
2012高考倒计时 考前各科复习方法全汇总
2012高考倒计时 考前七天如何巧妙安排
【高考临近 考生切莫让阴雨天扰乱了心情】相关文章：
★ 高考成语复习归类
[标签：高考,心理]
2017年山东高考网上报名时间：2016年11月8日至16日
云南2017年高考报名时间：2016年11月15日至11月25日
他高考作文仅得6分，总分428分，被985高校录取，却被导师拒绝！
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第9集 《赛吾里麦》演唱讲解，音乐表现一定要自然流畅
衍声高考琴行2019高本硕学生暑假音乐会 张俊瀚《陕北民歌主题变奏曲》《阿根廷舞曲》第三乐章
amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子
张雪峰高考志愿填报指南 第15集 高考填报志愿，想学电子信息类专业，推荐报这六所高校，不出错
探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉，结果仍是高考状元，如今她怎么样了？
