全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高考总复习>高考食谱>高考生怎样调理饮食?

高考生怎样调理饮食?

来自:查字典高考网 2020-06-08

在每天的家庭生活中,一日三餐是家庭主妇挠头的事。怎样把菜做的活色生香?又富有营养必须要下一番功夫。特别是高考到来了,家里有考生的家庭,如何让孩子吃好喝好是家庭中的一件大事。

今天我们来介绍一个菜,做出来以后风味独特,孩子爱吃。这是一道什么菜呢?我把它命名叫做团团圆圆,是就它的形状来说的。

说白了,它就是一款家庭披萨。

第一,原料准备。面粉300克,牛奶250毫升,洋葱一个,青辣椒两个,鸡蛋两个,土豆一个,火腿肠一根,色拉酱适量。准备好这些原料,以后下面就要进入了做菜的步骤。

第二,先把土豆放到微波炉里,在微波炉里加热十分钟。拿出来的时候,土豆已经熟了。状态要能够用擀面杖碾压成糊状就可以了。把面粉放入碗里放上鸡蛋牛奶,再放上适当的盐,用筷子搅拌均匀以后放到盘子里面。同时把火腿肠和青辣椒以及洋葱切成细丁放在一边。再把调好的面糊放到微波炉中加热六分钟。在这个时间里,可以运用统筹方法,在炒菜的锅里放上一些油,把切成丁状的烤肠,青辣椒,洋葱放到锅里翻炒。这个时候,微波炉里面的面糊已经烤好了。拿出来以后把土豆泥抹到面糊上,撒上炒好的菜丁。撒上了以后然后放到微波炉里烤两分钟。烤两分钟拿出来以后,再放上色拉酱就成了一款美味的披萨了,这样的披萨在市场上要卖到二三十元,自己做成本也不过几元钱。便宜又实惠,何乐而不为呢?

最新高考资讯、高考政策、考前准备、高考预测、志愿填报、录取分数线等

高考时间线的全部重要节点

尽在查字典高考网微信公众号


【高考生怎样调理饮食?】相关文章:

星期六减肥食谱

怎样制作樟茶鸭子?

心理专家支招考生心理减压

高考复习缓解焦虑 四月备考先给心理除“霾”

怎样预防食物中毒?

怎样关心高三学生心理健康?

高考考前十天忌打疲劳战 调试心理更重要

新高三考生和家长须化解的三大情结

冲刺中高考 家长们应该让孩子吃点啥?

星期三减肥食谱

网友关注视频

女儿高考作文只得5分,怎料妈妈一听作文题目,瞬间懂了

【高考英语】七选五解析,不算太难

良心推荐:2019高考数学全国3卷理科12题讲解,附答案

老马讲高考真题第九季2018年高考地理新课标一卷第37题

初二辍学,3次高考落榜,如今却成为最成功的音乐人之一

男孩考上理想大学,却因为网瘾休学在家,高中班主任上门劝导

【姜浩张超画室】

如何制作100万层的酥皮糕点?推算过程像数学高考题

2019全国高考志愿填报攻略 第50集 天津市高考历史三年本科录取排名

美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸

爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频,山东王老师揭秘高考的秘密

看懂图片,你也会做高考地理题,解析2019年高考文综地理4

他高考作文仅得6分,总分428分,被985高校录取,却被导师拒绝!

乾坤已定,组合解读2019高考数学全国3卷理科18题,你是黑马吗?

沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目

沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第9集 《赛吾里麦》演唱讲解,音乐表现一定要自然流畅

2019高考·语文试题有亮点 凸显时代主题 厚植家国情怀

张雪峰高考志愿填报指南 第15集 高考填报志愿,想学电子信息类专业,推荐报这六所高校,不出错

高考作文:全国2卷 材料作文破题分析 2019高考助力

广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海

探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分,因作文写3句话被重点大学录取

一边扔试卷一边玩摇滚?这个学校的高考减压方式,真是帅到没朋友

高级中学高考试卷分析专题教研会

评测今年的高考语文卷

学渣儿子高考,英语选择题全选B!老师通报成绩的那一刻父亲懵了

这!就是专业 第20集 长沙理工大学—数据科学专业

招办面对面 第76集 阜阳师范学院信息工程学院

盘点今年最难的高考数学题

招办面对面 第2集 中国科学技术大学

探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉,结果仍是高考状元,如今她怎么样了?