全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高中频道>高中生活>乒乓球必杀绝技:正手拉前冲弧圈球要领

乒乓球必杀绝技:正手拉前冲弧圈球要领

来自:查字典高考网 2009-08-27

前冲弧圈是弧圈打法的主要得分手段之一。具有飞行弧线较低,速度较快,上旋较强,冲力大及球着台后急剧滑落的特点。因而可以起到扣杀的作用。本人在接这种球时,失误率很大,现将其技术要领介绍一下,希望想我这样的初学着们在领会掌握这一技术的同时,赐教俺对付的良方,让我们既有锋利的矛也有坚硬的盾:

动作要领(右手拍):

1、准备动作与拉加转弧圈(左脚在前,右脚在后,两膝微屈,身体略向右扭转,左肩略高于右肩,微收腹。手臂自然下垂,球拍后引的幅度较小,球拍低于来球。)大体相似,但不同的是,拉前冲弧圈要向右后方引拍,球拍与来球同高。身体重心比拉加转弧圈稍高。派面前倾,重心在右脚。

2、挥拍击球时,身体重心及上臂带动前臂由右后方向左前方挥拍,击球的中上部,击球点在高点期或在下降前期。击球时,以向前发力为主。此外,像我们直拍选手拉前冲发力时,中指可在拍后有一顶拍动作,横排选手食指应有一向前甩的动作。

3、球离拍后,迅速放松,顺势挥拍至头部左侧,在眉或额位置,并用跳步使身体重心还原。

易犯的错误及改正方法:

1、拍面过于前倾,造成击球位置过高,不是要求的中上位置,易下网。

改正方法:掌握适宜的派面角度,注意发力方向,强调触球部位在中上部,不要触球顶部。

2、引拍低,身体重心低,拉球易出界。

改正方法:及时判断对方来球的旋转和落点情况,准确作出相应的拉球动作,在台上练习时,有意提高引拍位置。

3、撞球多。拉球旋转步强,没有弧线,失误多。

改正方法:多做徒手和多球练习,着重体会拍触球时,手腕发力击球时的感觉。

【乒乓球必杀绝技:正手拉前冲弧圈球要领】相关文章:

锻炼身体从晨练开始

几款黑色免费的QQ皮肤代码

从80后谈90 过来人解读两代人的距离

自由泳经验谈:应该把头放低

十大恶习会让暗疮缠上你

巧用手机解决QQ忘记密保冻结难题

安全游泳姿势,你知道吗?

游泳前必须准备的装备汇总

冬泳的危险与对策

蛙泳中的呼吸难点

[标签:旋转,相似,自我介绍]

网友关注视频

这!就是专业 第1集 川农动物科学专业解读

优秀!英语数学双满分,广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录

高考体育四项生的日常训练——深蹲移动跳:发展膝关节,踝关节力量。

他高考作文仅得6分,总分428分,被985高校录取,却被导师拒绝!

北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达

加油吧考生:2019高考咨询大直播 第43集 科学填报志愿 规划精彩人生

2019高考语文试卷解析

高级中学高考试卷分析专题教研评比活动

学渣儿子高考,英语选择题全选B!老师通报成绩的那一刻父亲懵了

小品:马云被宋小宝调侃当年数学高考考一分!

高考同学看过来,难度系数三颗星的奥数1

学渣男高考英语全写B,老师给老爸说成绩,老爸直接听懵了!

【高考英语】七选五解析,不算太难

良心推荐:2019高考数学全国3卷理科12题讲解,附答案

盘点今年最难的高考数学题

最新高考数学全国2卷第12题视频解读

一边扔试卷一边玩摇滚?这个学校的高考减压方式,真是帅到没朋友

你高考成绩高吗?这道题目怎能成立?高难度奥数,能不能把你难住

招办面对面 第76集 阜阳师范学院信息工程学院

这!就是专业 第15集 中国矿业大学——数学专业

amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子

【姜浩张超画室】

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲(三)

张雪峰高考志愿填报指南 第28集 高考志愿分析,材料科学与工程专业,就业很一般,建议慎重选择

高考前必听的5首励志歌曲,《Dream it possible》最能鼓舞人心!

外国数学老师挑战中国高考题,一顿“凶猛操作”下来,被虐惨!

一站到底:高考语文老师上台,穿长衫说Rap,全场笑翻了!

高考政治一轮:《经济生活》第九课(社会主义市场经济)练习

女儿高考作文只得5分,怎料妈妈一听作文题目,瞬间懂了

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第4集 高考作文审题实操方法精讲(二)