来自:查字典高考网 2009-08-27
前冲弧圈是弧圈打法的主要得分手段之一。具有飞行弧线较低,速度较快,上旋较强,冲力大及球着台后急剧滑落的特点。因而可以起到扣杀的作用。本人在接这种球时,失误率很大,现将其技术要领介绍一下,希望想我这样的初学着们在领会掌握这一技术的同时,赐教俺对付的良方,让我们既有锋利的矛也有坚硬的盾:
动作要领(右手拍):
1、准备动作与拉加转弧圈(左脚在前,右脚在后,两膝微屈,身体略向右扭转,左肩略高于右肩,微收腹。手臂自然下垂,球拍后引的幅度较小,球拍低于来球。)大体相似,但不同的是,拉前冲弧圈要向右后方引拍,球拍与来球同高。身体重心比拉加转弧圈稍高。派面前倾,重心在右脚。
2、挥拍击球时,身体重心及上臂带动前臂由右后方向左前方挥拍,击球的中上部,击球点在高点期或在下降前期。击球时,以向前发力为主。此外,像我们直拍选手拉前冲发力时,中指可在拍后有一顶拍动作,横排选手食指应有一向前甩的动作。
3、球离拍后,迅速放松,顺势挥拍至头部左侧,在眉或额位置,并用跳步使身体重心还原。
易犯的错误及改正方法:
1、拍面过于前倾,造成击球位置过高,不是要求的中上位置,易下网。
改正方法:掌握适宜的派面角度,注意发力方向,强调触球部位在中上部,不要触球顶部。
2、引拍低,身体重心低,拉球易出界。
改正方法:及时判断对方来球的旋转和落点情况,准确作出相应的拉球动作,在台上练习时,有意提高引拍位置。
3、撞球多。拉球旋转步强,没有弧线,失误多。
改正方法:多做徒手和多球练习,着重体会拍触球时,手腕发力击球时的感觉。
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