来自：查字典高考网 2009-09-23
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年级越大睡眠越少
参与本次调查的4所中小学分别是管城区实验小学、黄河路一小、107中学和金水三中。本次调查选取了三年级、五年级、七年级和九年级各两个班的学生为调查对象。调查统计结果，大部分小学生睡眠充足，约六成中学生天天睡眠时间不足8个小时。
调查显示，三年级和五年级中有80%以上的学生天天都能保证8个小时的睡眠，半数左右的人天天能睡9个小时甚至更多的时间。在中学生里，63%的七年级学生天天睡眠时间为7小时至8小时，但九年级学生天天睡够7个小时的不到20%。由于高中阶段的作息时间没有任何变化，记者联系的市区几所高中均无意参加此调查，某中学相关负责人表示，高中生的睡眠质量普遍不好，只要高考体制不变，这一现状无从改变。
中学生睡眠质量堪忧
问卷调查中，有84%的初中生表示自己的睡眠质量不好或一般，白天有时会打瞌睡。相比之下，小学生的睡眠质量要好得多，有六成以上的小学生称自己睡得比较好，白天基本上不会犯困。
有家长认为，学生的睡眠不足在于学校布置的作业太多，但二七区京广路小学校长景松峰否认了这一说法。他说，市教育局的新规定下，中小学生的作业量已经得到控制，家长安排的家庭作业和各种爱好班成为学生的主要负担。他认为，目前我市学校班额普遍偏大，老师难以根据每个学生的实际情况进行分层教学，结果有部分学生可能感到学习压力较大。有些家长布置了额外的家庭作业，让学生自我感觉负担过重。此外，有一些学生没有养成良好的学习习惯，如下午放学后不及时完成作业，影响了晚上的休息时间，以致造成早上起不来、白天精神差的恶性循环。
择校加剧睡眠不足
根据教育部有关规定：小学生每日睡眠时间，一、二年级不宜少于10小时，三至六年级不宜少于9小时；中学生每日睡眠时间不宜少于8小时。调查显示，达到此标准的中小学生微乎其微。
对此，管城区教体局办公室魏峰分析说，近年来家长的择校风很盛，他们放弃就近入学，家长们人为地择校让孩子天天不得不早起，增加了路途上的时间。改变这种现状，需要家长转变入学观念。
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