来自：查字典高考网 2009-08-27
随着中高考的临近，一些家长绞尽脑汁为孩子进补。专家提醒考生家长，不要盲目给孩子进补。
一位家长告诉记者，她的孩子今年高考。但最近孩子总是睡不好，记忆力也有些减退。她听说鲍鱼有抗疲劳的作用，虽然自己的家庭条件很一般，但为了孩子的未来，她不吝花钱为孩子滋补。记者在采访中了解到，有这种做法的家长不在少数。
专家提醒，考前大鱼大肉、山珍海味，孩子的肠胃并不一定习惯，弄不好，反而导致腹泻、不舒服、食欲不振等现象。而且吃得过杂，容易造成肠胃疲劳，吃得过饱，食物在肠胃中消化需要大量血液，脑内血液供氧减少，会导致大脑迟钝，思维不敏捷。因此孩子考前饮食应以清淡为主。
专家还指出，考前不要打破孩子原来的生活规律，应保持平常饮食，尤其考前3天，不要突然吃一些不熟悉的食物。
【高考应保持平常饮食专家提醒切勿盲目滋补】相关文章：
★ 夏季饮食贴心提点
★ 高脂饮食毁人听力
[标签：饮食,高考]
学渣儿子高考，英语选择题全选B！老师通报成绩的那一刻父亲懵了
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲（一）
北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达
一边扔试卷一边玩摇滚？这个学校的高考减压方式，真是帅到没朋友
amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频，山东王老师揭秘高考的秘密
爆笑班主任 第一季 第221集 高考结束学生有多疯狂？山东王老师疯狂吐槽
