全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高考总复习>高考食谱>饮食讲求酸碱平衡

饮食讲求酸碱平衡

来自:查字典高考网 2009-08-27

据统计,我国高血压(血压食品)病患者高达1亿人,而且这一数字还在不断增加。为什么会出现生活条件越好,高危病种越多的怪现象呢?

科学研究表明,人体的健康(健康食品)状况与其体液酸碱度有着极密切的关系。一般而言,体质强健、精力充沛的人,其体液始终保持弱碱性;体质较差、容易犯困乏力的人,其体液常常呈酸性。酸性体质又是怎样形成的呢?我们日常生活中所吃的食物在体内新陈代谢的过程中,会分解产生酸性物质,如蛋白质(蛋白质食品)会分解产生硫酸、磷酸,脂肪会分解产生脂肪酸、乙酰乙酸等。如果摄取的食物过多,特别是高蛋白、高脂肪、高糖类等高营养的食物过多,就会使体内产生大量的酸性物质,影响体内代谢机能,长年累月会导致酸性体质。

酸性体质为什么会影响人体健康,导致疾病产生呢?这是因为人体就像一个大池塘,体液就是池塘中的水,细胞就是池塘中的鱼。水受污染变质,鱼就会生病,甚至死亡;人的体液受酸性物质污染,人的组织细胞就要发生突变或死亡,人就要生病。日本研究发现,人体体液的PH值每下降0.1个单位,胰岛素的活性就降低30%。另有研究报道,癌细胞周围的PH值为6.85~6.95,呈酸性;而免疫细胞活性最强时的PH值是7.35~7.45,呈弱碱性。

那么如何改善酸性体质?这就要控制高营养物质的过量摄入。除此之外,最简单易行的办法就是补充一种重要物质。这种物质美国称之为几丁生态素,西欧称之为几丁聚糖,日本称之为救多善,我们则称之为生命第六要素。它是目前世界上已知的物质中,唯一含有游离氨基碱性基团的可食用动物纤维。这种物质是从对虾壳和螃蟹壳中提取出来的,是纯天然的海洋食品,灵芝(灵芝食品)、蘑菇等真菌以及昆虫表皮中也含有这种物质。

【饮食讲求酸碱平衡】相关文章:

食物互换:营养平衡又可口

春季一周平衡膳食食谱

春节饮食你要注意

您须知道的饮食搭配禁忌与适宜

高考阶段饮食食谱巧搭配切忌食谱变化大

七种饮食习惯对营养素的影响

春天食芦笋

豆腐乳调汁

平衡饮食我们该怎么吃?

高考期间饮食切忌大补最好的营养在平时

[标签:饮食,物质,细胞]

网友关注视频

他高考作文仅得6分,总分428分,被985高校录取,却被导师拒绝!

2019高考数学全国2卷理科第16题视频讲解及答案

美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸

招办面对面 第76集 阜阳师范学院信息工程学院

最新高考数学全国2第12题视频讲解及答案

高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三

这!就是专业 第15集 中国矿业大学——数学专业

这!就是专业 第1集 川农动物科学专业解读

amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子

探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉,结果仍是高考状元,如今她怎么样了?

沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第9集 《赛吾里麦》演唱讲解,音乐表现一定要自然流畅

励志歌曲《阳光总在风雨后》送给高考的莘莘学子,祝金榜题名!

女儿高考作文只得5分,怎料妈妈一听作文题目,瞬间懂了

2019高考语文全国2卷小说阅读解析

高考同学看过来,难度系数三颗星的奥数1

老师好:这大概是高考前所有班主任都会干的事,取消一切副课!

乾坤已定,组合解读2019高考数学全国3卷理科18题,你是黑马吗?

最新高考数学全国2卷第12题视频解读

【高考英语】七选五解析,不算太难

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲(三)

北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达

如何制作100万层的酥皮糕点?推算过程像数学高考题

男孩考上理想大学,却因为网瘾休学在家,高中班主任上门劝导

这四首励志歌曲,送给为梦起航的高考学子们,听完心潮澎湃!

探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生,写下8000字批判作文,现状如何?

知道班里的高考成绩后,山东班主任气吐血了

武汉美术高考

张雪峰高考志愿填报指南 第28集 高考志愿分析,材料科学与工程专业,就业很一般,建议慎重选择

创艺第二届:2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力,剩下的交给创艺

高考前必听的5首励志歌曲,《Dream it possible》最能鼓舞人心!