来自:查字典高考网 2009-08-27
站着吃饭据医学家研究,站立吃饭最科学,坐式次之,下蹲式最次。因为下蹲时腿部和腹部受压,血流受阻,回心脏血量减少,影响胃的血液供给。
饭前喝汤饭前先饮少量的汤,好似运动(运动食品)前的预备活动,可使整个消化器官活动起来,使消化腺分泌足量的消化液,为进食做好准备。这样,就能充分发挥消化(消化食品)器官功能,使之处在协调状态,食后也会感到舒服。
【培养新型饮食习惯】相关文章:
★ 饮食安全三大注意
★ 头脑发昏美食之罪
★ 控制饮食有窍门
[标签:饮食,诊断活动,]
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第1集 沈阳音乐学院郎亦农为你讲解女高音高考曲目
葛军大爷怒了:高考我出了个小学数学送分题,你们跟我说不会做?
一边扔试卷一边玩摇滚?这个学校的高考减压方式,真是帅到没朋友
NBA流言收割机 第6集 神预测?高考数学试题暗示猛龙勇士4