来自：查字典高考网 2011-05-30
健康备战之提高免疫力
随着中高考临近，不仅考生们越来越紧张，家长们也生怕孩子的身体会在这个节骨眼上出问题，影响到考试的正常发挥。各种补品和营养液便成了家长们的首选，甚至不少家长还带考生去医院注射丙球蛋白或氨基酸，试图提高免疫力，避免疾病的侵扰。为此记者采访了中山大学第一附属医院儿科副主任医师沈振宇，请专家来给您支支招。
沈振宇指出，注射丙球蛋白以提高免疫力是有风险的，丙球蛋白属于血液制品，尽管现在的血液检测手段十分先进，但仍不能排除其携带有艾滋病毒和肝炎等病毒的可能，如果仅为了一次考试，而盲目注射，万一感染上这些疾病是得不偿失的。氨基酸属于蛋白质，一般用于不能进食的病人，如果孩子能够正常吃放，完全没有必要注射氨基酸。
如何在考前防病，沈振宇提出以下三个方面的建议：
一、饮食方面，一定要定时定点，不要盲目加餐。
过量加餐可能导致肠胃负担加重从而引发消化不良甚至腹泻。只要身体正常，不主张大量食补。同时还要注意饮食卫生，少去外面餐馆吃饭。
二、保持生活节律
。考生平时学业压力就较大，身体可能已经超负荷运行。冲刺时切不可过多熬夜，以免在考前由于压力过大和极度疲劳导致身体崩溃。
三、防病措施
。以往有考生家中有人感冒生病，家里怕传染给考生，干脆把患病家人赶出家门或进行隔离。其实这是没有必要的，打开家中的窗户，保持空气流通即可，这样致病细菌病毒在空气密度小了，致病的威力就减弱了。此外，现在正处春夏之交，天气多变。室外酷热难耐，室内空调大量使用，在这种忽冷忽热的环境下容易感冒，可以把室内空调的温度微微调高，减小室内外温差，避免身体不适。
【考前健康备战：高考前防病不用打丙球蛋白】相关文章：
[标签：高考]
高考前必听的5首励志歌曲，《Dream it possible》最能鼓舞人心！
探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉，结果仍是高考状元，如今她怎么样了？
衍声高考琴行2019高本硕学生暑假音乐会 张俊瀚《陕北民歌主题变奏曲》《阿根廷舞曲》第三乐章
张雪峰高考志愿填报指南 第28集 高考志愿分析，材料科学与工程专业，就业很一般，建议慎重选择
优秀！英语数学双满分，广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲（一）
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
学渣儿子高考，英语选择题全选B！老师通报成绩的那一刻父亲懵了
张雪峰高考志愿填报指南 第15集 高考填报志愿，想学电子信息类专业，推荐报这六所高校，不出错
他高考作文仅得6分，总分428分，被985高校录取，却被导师拒绝！
探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生，写下8000字批判作文，现状如何？
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子
