来自:查字典高考网 2013-05-09
营养学家提醒人们:食物营养与食物的颜色密切相关。
黄色果蔬如油桃、木瓜、桃子、菠萝、橘子与黄色柚子等,具有丰富的防止细胞受损的叶黄素,可以更好地保护眼睛,有助于防治白内障与视网膜黄斑恶化。
橙色蔬菜或水果如胡萝卜、橡子、杏子、芒果与红薯等,所含的胡萝卜素有助于眼睛与皮肤的健康,减少罹患癌症的风险。
绿色果蔬如小白菜、卷心菜、花菜等,富含一种天然化学成分,能刺激产生肝脏抗癌的酶。
【考生饮食:黄色蔬果可增眼睛健康】相关文章:
[标签:饮食,细胞,化学,化学教材]
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲(三)
葛军大爷怒了:高考我出了个小学数学送分题,你们跟我说不会做?
你高考成绩高吗?这道题目怎能成立?高难度奥数,能不能把你难住
美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸
爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频,山东王老师揭秘高考的秘密