来自：查字典高考网 2008-10-17
即将步入高考考场的高三学子除了对知识的查漏补缺外，调整心态，以良好的心理素质迎考成了他们冲刺高考的重中之重。而在这个时候，偏偏会出现一些意想不到的心理问题。这些心理问题的诱因是什么，高三学生应该如何正确对待这些问题呢？
案例1：成绩平时好考前却下滑
小李说他高中三年的成绩一直在班上名列前茅，但在全市“二模”时成绩大幅下滑，幅度达到70分，他总是在问自己：“我已经非常努力去复习了，但结果却令我非常失望，这是怎么回事啊？”眼看“三模”临近，高考更是迫在眉睫，当时面对恶化的复习状况，感到十分担忧。
对症下药：这种学习效率降低，学习进步的速度减慢甚至停滞的现象在心理学被称为“高原现象”。随着高考复习的全面展开，“高原现象”的出现和存在是比较普遍的，只是每个考生经历“高原反应”的时间长短不一，轻重程度不同。
专家建议有这类症状的考生，千万不要怀疑自己是否有能力闯过“高考”的独木桥，一旦发现问题，就要积极进行自我心理调节，找老师和家长、同学倾诉。暂时从繁重的复习中跳出来，拿出一定的时间去做自己喜欢的事，做到充分放松，及时根据复习的内容和进度调整自己的学习方法与策略。
案例2：家长期望过高考生不堪重负
小刘是一所重点中学的高三学生。从小聪明好学、成绩非常优秀的他一直是父母的骄傲。考清华，是父母从小对他的期望。凭着“二模”全年级第四名的成绩，小刘对圆清华梦本应信心十足，但越是临近高考，看着父母、老师对自己的殷切希望，他突然感觉心里没了底，每日一走进教室、一回到家中，内心就有一股莫名的浮躁，让他十分焦虑。
对症下药：高考临近，家长、老师比考生急是每年高考中最为普遍的现象。“树欲静而风不止”，要想考生的心定下来，家长、老师必须先安静下来，即使内心充满焦虑和担心，也千万不要表现出来，为考生提供一个宽松、冷静、温馨、零压力的备考空间是全社会的当务之急。不要把“高考”当做一回事，往往这样的心态才能够减轻压力。
案例3：今年考不好明年去复读
小程今年18岁，高三，学习成绩很差，“不知是家人和我的沟通方式有问题，还是我性格孤僻，总之我有点自卑（也许我姐姐给了我很大压力，她现在在读研）。我现在模考成绩还不到400分，家人都对我今年能否考上大学不抱希望。我姐还对我爸妈灌输本科不上好学校，毕业根本没有出路的思想，今年我考不上大学，就让我复读！而我的想法是我很喜欢计算机，那我就上一民办大学，潜心钻研我的计算机专业不也挺好嘛。可我姐又站出来坚决反对，她说民办大学能有什么好的老师！这跟非要让我上好大学有什么区别？”
对症下药：说实话，有这种想法的人不在少数。这位姐姐有那么点“站着说话不腰疼”，预计自己考不上理想大学，选择复读，来年冲刺理想大学，这是许多考生面临的一个十分棘手的问题。
专家建议，遇到像这类站在人生十字街头去选择的问题，应多和家长、老师以及过来人沟通。原则上，如果你学习成绩很差是由于你现在没有专心学习，通过专心学习一定能考上理想大学的话，不妨静下心来复读一年。如果你对自己的能力和复读的结果确实没有信心，那就考虑选择一所适合自己的学校。无论民办大学还是名牌大学，只要在学习期间具备很好的职业技能，就不怕找不到工作。
【对症下药 高考生成绩平时好考前却下滑怎么办】相关文章：
[标签：高考,大学,高三,复习,心理]
学渣儿子高考，英语选择题全选B！老师通报成绩的那一刻父亲懵了
张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿，令人头疼的数学系，才是专业万金油，毕业后机会多
你高考成绩高吗？这道题目怎能成立？高难度奥数，能不能把你难住
高考前必听的5首励志歌曲，《Dream it possible》最能鼓舞人心！
2019全国高考志愿填报攻略 第50集 天津市高考历史三年本科录取排名
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本
爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频，山东王老师揭秘高考的秘密
