来自：查字典高考网 2012-05-30
高考前一周，学校一般都会给学生放假，让学生在家复习。这7天应该怎样安排复习呢？
考生要把自己房间容易让自己分心的东西移走，比方说玩具、游戏机等，也尽量不要上网或者打游戏。在自己制定的复习时段把电话摘去，关闭手机，最大限度地排除干扰。
在家复习最怕懈怠，进行不科学、不理智、无计划的无效复习。因此，在放假前就应该制定出一份书面计划，把这一周时间中要做的事情详细规划一下。这个时候，已经不能以天为单位来做计划了，要以小时为单位制定各科的复习计划。
高考是有时间限制的，考生要努力提高自己在2个小时左右的时间段里的学习效率。
做题应该以反思、温故和查缺补漏为主，多做一些以前练过的习题，也可以把前一阶段做过的试卷再浏览一遍。要少做新题和难度较大的试题，以免给自己增加心理压力，对高考形成畏惧心理。实际上高考的试题难度是同平时的模拟考试相当的，考生无须紧张。
有了计划之后最重要的就是执行，完不成的计划不是好计划，所以考生在制订计划之初就应该做到心里有数，量力而为，不能提超出自己能力范围的要求。一旦完不成，反而给自己带来压力。完成一天的复习之后，考生可以自己在计划表上打个勾，还可以就完成情况给一个自我评价，比如说优秀、良好或者一般，并根据完成情况调整以后的计划。
为提前适应高考的环境，考生可在家做23次考场模拟。在高考规定的时间段里(9:0011:30或15:0017:00)想象自己在考场答题。把可能遇到的问题都假设出现，训练自己的心理承受力，提前释放压力。试题可以选择老师发放的测试题，最好是高考的标准化试卷，答题时也要像真正高考一样，认真完成每一道题。
高三老师为考生最后冲刺列出参考时间表
5月31日
距离高考还有7天
上午
6:30起床，洗漱，稍微活动一下。
6:50吃早餐。
7:308:30看书。
休息半个小时。
9:0011:30复习语文。做题。
午间休息
吃饭
午睡40分钟1小时，根据自己的情况调整。
下午
13:4014:30看书。
休息半个小时。
15:0017:00复习数学。以做题为主。
休息，听听音乐，运动一下。
晚上
19:3022:00看书。
休息。
23:00准时入睡。
6月1日
距离高考还有6天
上午
6:30起床，洗漱，稍微活动一下。
6:50吃早餐。
7:308:30看书。
休息半个小时。
9:0011:30复习文综。做题。
午间休息
吃饭
午睡40分钟1小时，根据自己的情况调整。
下午
13:4014:30看书。
休息半个小时。
15:0017:00复习英语。以做题为主。
休息，听听音乐，运动一下。
晚上
19:3022:00看书。
休息。
23：00准时入睡。
6月2日
距离高考还有5天
上午
6:30起床，洗漱，稍微活动一下。
6:50吃早餐。
7:308:30看书。
休息半个小时。
9:0011:30复习理综。做题。
午间休息
吃饭
午睡40分钟1小时，根据自己的情况调整。
下午
13:4014:30看书。
休息半个小时。
15:0017:00复习英语。以做题为主。
休息，听听音乐，运动一下。
晚上
19:3022:00看书。
休息。
23:00准时入睡。
6月3日
距离高考还有4天
模拟考试
6月4日
距离高考还有3天
模拟考试
6月5日
距离高考还有2天
上午
6:30起床，洗漱，稍微活动一下。
6:50吃早餐。
7:308:30看书。
休息半个小时。
9:0011:30复习语文。因为第二天就要高考了，所以今天最好复习第二天的考试科目。
午间休息
吃饭
午睡40分钟1小时，根据自己的情况调整。
下午
13:4014:30看书。
休息半个小时。
15:0017:00复习数学。以做题为主。
休息，听听音乐，运动一下。
晚上
19:3022:00看书。
休息。
6月6日
距离高考还有1天
放松，考前动员，看考场、熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。
相关阅读：
名师指点：解答考场答题高分诀窍
高分经验：清华才子分享高考成功实用秘诀
高考阅卷人浅谈2012高考命题的新特点
2012高考：高三考生需知几大临场注意事项
【高三老师为考生列出考前7天复习时间表】相关文章：
[标签：复习,高三,时间,考生]
他高考作文仅得6分，总分428分，被985高校录取，却被导师拒绝！
张雪峰高考志愿填报指南 第15集 高考填报志愿，想学电子信息类专业，推荐报这六所高校，不出错
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分，因作文写3句话被重点大学录取
NBA流言收割机 第6集 神预测？高考数学试题暗示猛龙勇士4
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲（三）
探秘历史 第二季 第233集 考英语用来睡觉，结果仍是高考状元，如今她怎么样了？
