全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高考总复习>高考食谱>考生困惑:开始高三学习了我莫名地觉得很烦

考生困惑:开始高三学习了我莫名地觉得很烦

来自:查字典高考网 2007-12-05

新的学期开始了,又有千千万万个高三生承担着升学的压力,投入到紧张的学习中。还是那句老话,心态问题不容忽视。编者特别邀请到了专职心理辅导教师周波做客,周老师将根据高三这一学年学生的生活、学习进度,循序渐进,一一来解决学生所遇到的心态问题。请同学们密切关注,下面是一名学生来信分析。

周老师:

您好!我是一名刚刚升入高三年级的学生。不知道是什么原因,莫名的就很烦,不想理任何人。我什么都不想去想,只想安静地学习,可是却很难做到。学习上有那么多的问题要解决,我却只是感觉烦躁不安,没有一点高三学生应有的学习状态。我真想快点高考,那样就不会像现在这么辛苦了。可我又很害怕考不好,真不知道怎么办才好。

我该怎样面对现在这种生活?

   一个迷茫的高三女生 小菲

小菲同学:

你好!读了你的来信,让我想起了一位刚毕业的高中生朋友在给我的信中总结的高中生活三部曲:兴奋的高一,徘徊的高二,迷茫的高三。看来,不管是刚刚步入高三年级的同学,还是已经经历了高三生活的毕业生,对于高三,都有着相同的心理感受,那就是迷茫。你希望自己能够不为外界所干扰,“什么都不想去想,只想安静地学习”,可是对于学习上存在的诸多问题却又缺乏准备。你盼望着高考早点到来,却又担心自己会考不好。所以,你不知道自己应该怎么样来面对这种生活。

不过仔细想想,这也算是一件很正常的事情。高三的同学学习任务很重,又要经历频繁的考试,并且还要面对即将到来的升学与择业这样一道人生的重大转折。这一系列的挑战,对于涉世未深的学生来说,实在都是不小的难题。我想每个高三的同学都会在心里面问自己:面对这些难题,我应该做好哪些准备?遇到困难的时候应该如何应对?我真的有能力度过高三年级,升入理想的大学吗?如果我失败了,那我应该怎么办呢?矛盾,困惑,茫然,让不少人感到既无奈又无助。所以,小菲同学,我很理解你现在的心情。

那么,我们需要做些什么,才能让高三的生活、学习变得不再迷茫?我想关键是从三个方面来解决问题。

一是要树立明确的学习目标。

大多数高三同学提到自己的目标时,都是希望自己能够考入自己理想中的大学。这是我们的学习目标没错,但是,这个学习目标对于刚刚进入高三年级的同学来讲,似乎有些“遥远”。如果为一个目标奋斗的周期太长,人往往会变得有些懈怠,总感觉高考还有些时日,因而学习上的惰性会时时发作。所以,制定相对较近而又符合实际的目标就显得十分重要。为了让自己有着持续向上的动力,你需要把“考上大学”这个大目标分解并确定为高三的每个月、每个星期甚至于每一天的目标与任务,对它们的要求必须是清晰的、具体的,而且是你自己能够通过努力完成的。当你每个阶段或者每天都在为自己的一个个小目标奋斗的时候,你发现你自己会非常愉快地享受这样一个过程:你是在为实现自己的人生理想不断向前。

二是要有良好的学习自信心。

高三复习阶段的紧张学习与考试竞争,往往会极大地考验我们学习的积极性和自信心。处理得不好,也许就会使人失去学习的热情,变得一蹶不振,倒在高考的大门之外。因此,良好的学习自信心在这个时候对我们的学习起着一种保驾护航的作用。要增强学习自信心,首先要学会合理地归因,理性地看待每次考试的成绩。不要因为某一次考试考得不好就惊慌失措、自责内疚,要客观地分析自己学习与考试的利弊得失,这有利于调动你的学习积极性,帮助你更加努力,争取下一次考试的成功。

三是有适合自己的学习方法。

要提高学习效率,还得要讲究学习方法。高三的学习,因为主要偏重于复习,所以相比高一和高二来说,在学习方法上更加强调系统性和计划性。高三的学习应做到有条有理,最好先有一个计划,而且这个计划最好与自己的长短期的学习目标结合起来。考虑到各学科老师都有自己的安排,所以你的计划最好也和老师的计划能够步调一致。有人把高中的学习方法概括为“四个先后,两个及时”,也就是在学习上要先预习后上课;先理解后记忆;先复习后作业;先听讲后笔记;及时复习总结;及时彻底纠错。实际上体现了学习中的一些最基本的规律,比如说“学前准备”,“学后巩固”,还有“反思提高”。我想这对你来说也许会有一定的借鉴作用。当然,结合自身的情况,通过调整而找到适合自己的学习方法会帮助你在学习上收到事半功倍的效果。

最后祝你通过高三一年的努力,能够考上理想的大学。

【考生困惑:开始高三学习了我莫名地觉得很烦】相关文章:

清华学子谈怎样提高学习效率

探寻20年前的高考状元:大多人事业有成

高三数学复习最有效的方法

浙江高考文科状元:每周看一部电影 学会交流

高考冲刺:07高考最后40天如何冲刺政治

清华大学高考状元:分享我的高三生活和学习方法

高三英语复习:单选别上瘾

高三寒假:学习、休息两不误

2005河北高考理科状元侯广东:学习高效最重要

物理基础薄弱如何走出高三学习困境

[标签:高三,学习方法,三年级,大学]

网友关注

福建:高考综合改革方案将出台

江西:2016年高招艺术类专业校考8日起网上报名

甘肃省高考空乘专业今日报名

2016湖北高职招生:不用高考 近万人可读高职

1月高考热点:特殊类招生 港校内地招生

高考智囊团:学霸总结的几点学习方法,超级有用

“高考工厂”折射社会阶层焦虑

甘肃省4845人参加音乐学类高考

湖北省今年考试时间安排出炉 高考时间不变

2016年高考使用全国卷 省份增至26个

国航2016在河北地区高中生招飞简章

河南:165所院校艺术类招生使用校考成绩录取

验身份采人像录指纹 今日起至15日2016高考考生开始信息采集

无手机课堂不过是回归常识

北大2016年首增男子足球招生 达二本线可录取

中高考改革方案今年出台

全面解读 2016年高考命题改革

广东高考美术音乐统考10日开考

2016年高考艺考生面试技巧

中学校长携手为高考“改卷”把脉

甘肃省高考报名人数比去年减少

90后新生向父母借学费打欠条 记理财日记

中戏取消专业前三名高考降20分 2016年招收本科生573人

特殊类招生规定能否切断低分上名校“捷径”

新高考第二场考试10日起报名 专家解答相关问题

海南省海口今年高考网上报名14680人

26省联考全国卷高考模拟首揭秘

“高考移民”被查后学籍将作废 家长状告新疆招办一审败诉

2016年“美国高考” ACT考试如何后来者居上?

陕西:2016年艺考9日开考

网友关注视频

高级中学高考试卷分析专题教研会

张雪峰高考志愿填报指南 第28集 高考志愿分析,材料科学与工程专业,就业很一般,建议慎重选择

amc传媒音乐影像 第一季 第598集 西安原创乐队走进英泰青卓 用音乐助力高考学子

儿子高考英语没考,上了西京交大,老爸忍不了:复读!上清华!

衍声高考琴行2019高本硕学生暑假音乐会 张俊瀚《陕北民歌主题变奏曲》《阿根廷舞曲》第三乐章

广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海

【高考英语】七选五解析,不算太难

这!就是专业 第36集 河北经贸大学——数学专业

高中信息技术

老外:外国理科高材生遇到中国数学高考,看到题目狂喊:NO!

2019年高考试卷解析,数学套路不好用了

他高考作文仅得6分,总分428分,被985高校录取,却被导师拒绝!

这!就是专业 第20集 长沙理工大学—数据科学专业

这!就是专业 第18集 中国科学技术大学

2019 广西:帅气学霸高考730分 数学英语满分!

优秀!英语数学双满分,广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录

组合名师余老师在线讲解2019高考数学全国3卷理科16题

amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气

良心推荐:2019高考数学全国3卷理科12题讲解,附答案

1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲(一)

看懂图片,你也会做高考地理题,解析2019年高考文综地理4

体育大杂烩 第2217集 太厉害!马龙登上全国高考作文题

凤凰县高级中学高考试卷分析专题教研会

星闻乐坊 第1272集 张杰的一首歌成了高考神曲

老马讲高考真题第九季2018年高考地理新课标一卷第37题

男孩考上理想大学,却因为网瘾休学在家,高中班主任上门劝导

葛军大爷怒了:高考我出了个小学数学送分题,你们跟我说不会做?

这!就是专业 第47集 江苏理工学院

北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达