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当前位置:查字典高考网>高考总复习>家长必读>高考冲刺阶段,家长该为孩子做的6件事

高考冲刺阶段,家长该为孩子做的6件事

来自:查字典高考网 2017-03-22

高考的脚步越来越近了,一眨眼就只有两个月了,而开学时的信心百倍犹在眼前,百日冲刺的誓言仍响于耳畔,但现在的情景却是几多犹豫,几多彷徨。家长看在眼里急在心里,焦虑之情溢于言表。可怜天下父母心,哪一个高三学生的父母此时此刻还能以悠闲的心情喝茶聊天呢?但更大的困惑就是想帮孩子却无处下手,甚至还会出现越帮月忙的现象,自己的一片苦心却不小心换来了孩子的埋怨和反感。那么,作为家长该如何帮助孩子完成最后的高考冲刺呢?

一、多鼓励,帮助孩子树立自信心

作为离开高考多年的我们,指导孩子学习肯定不及老师们有经验,一切多听、多咨询老师的安排。在这两个月里,孩子们的学习以冲刺、刷题为主。我们家长为孩子学习最应该做的事就是:树立自信心。信心比黄金都重要。一模考试学生的成绩可能不会很理想,这个时候学生很容易动摇信心,如果家长看到孩子的一模成绩也连连叹息摇头,那么后果会非常严重。

一模很重要,但再重要也只是高考冲刺路途上的一次普通考试,毕竟不是最后的结果。有的孩子以前几次考的都不错,也很有信心,但就是一模考的不好。几次的优秀成绩抵不过一次的考试失误,学生这个时候会怀疑以前成绩的真实性,不愿意相信这次仅仅是一个意外。

这个时候家长可以从多方面分析,帮助孩子找出问题所在,告诉孩子两个月可以改变很多。不妨也找出一些成功的案例讲给孩子听,让孩子感受到自己只要多努力一点,方法在恰当一点就一定能够把成绩提上来。事实上也的确如此,一模之后孩子的成绩还有很大的提升空间,作为家长一点从心理上真正的相信孩子,鼓励孩子。

在交流的过程中,有的家长说,我没有给孩子压力,我告诉孩子,无论他考的怎样,考取什么样的学校都没关系。我说,这样的话也少讲。你的目的是减少孩子的压力,而孩子的反应可能是你已经对他失去了信心。我举例说,如果领导交给你一个任务,告诉你这项任务很重要,因此才找你,你一定要认真完成。这个时候你一定会充满信心和喜悦来执行任务。如果领导说,这次任务无所谓,随便完成就可以了,也就是应付上边的检查。那么你心理会如何想呢?

因此,这个时候家长朋友如果实在没有把握还如何鼓励孩子,就什么也不谈,有问题就求助老师。而家长只是和孩子聊天,谈一些和学习无关的事情。

  二、指导孩子一些靠谱地冲刺方法

家长毕竟不是专家,很难高屋建瓴,一语道破,但有一些学习方法是家长应掌握的。

(1)引导孩子高度重视错题。

目前孩子主要的学习形式就是考试。

现在就是不断考试不断发现错误的问题。不要怕考试出错,可怕的不是出错,可怕的是出了错不认真改正,轻松放过。我要求学生,在发现错题的时候,不要轻松放过,每天睡前问自己“我今天错题全改过来了吗?”只要改了,这一天的学习就是有效的。

(2)高度重视难题。

大家注意,从一楼到二楼,没有楼梯谁都上不来,有了楼梯谁都上得来。这些难题,就是台阶,就是你提升的机会。 当你征服这些难题的时候,就是又上了一个台阶。那么怎么对待难题呢,如果一个题,现在起,花10多分钟还研究不出来的题,坚决放弃研究,直接看答案,

看懂了。把答案忘了,合上答案,重来一遍,亲自动手,花多长时间都行,但要满分。伤其十指,不如断其一指。难题是智慧是台阶,要满怀激情拥抱它。今后60多天,不要光求量,一套一套做题,一定要重视难题。

(3)重点突破。

最后两个月,不可能面面俱到,有时间不要成套做卷子了。 要在这么12个字上下功夫:高考必考,看似会做,经常出错。对这样的地方要集中打击,这样才能压力不是很大,但是效率却能很大提升。比如数学的解析几何很多孩子摔跟头,我就要彻底拿下的决心。

这个阶段,如果孩子的错题本没有整理好,家长可以跟孩子协商,协助整理,这是对孩子整理错题最好的帮助。

  三、保持心情愉悦、轻松备战的状态

如果他如今已经高三了,而且几乎只有两个月了,我觉得你不应该给他突增压力,反而应该给他减压,因为此时基本都定性了,你调整好他的心态,让他正常发挥,不留遗憾才是可行的办法。如果再给他压力,只怕成绩不增反降。

有空陪孩子孩子聊聊天,谈谈心,利用吃饭后的时间散散步,相互沟通,让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来,说出来 就是做好心理调节成功的一半。当然,高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句,要在孩子休息的时候,他比较放松的时候去做,要见机行事。

另外,家长情绪力求稳定、心情要愉快。大家都知道,情绪能够传染,这两个月,家长心情好,家里气氛好,就会有一个温馨的家庭环境,这对孩子的备考是很有好处的。因为感情的力量是巨大的,温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑,有助于孩子调整心态,更能安心稳定、有冲力去复习。

  四、适当地为孩子补充营养

在高考前的关键时刻,考生的家长必须特别注意孩子的饮食。建议家长多准备牛奶、豆奶,让孩子多吃蔬菜、鱼等含蛋白质高的食物。蛋白质有助于提高记忆力。同时,考生可多吃含维生素C的水果,如樱桃、草莓等,有助于健脑。尽量不吃油腻食物。

谈到保健品是否真的能改善记忆力的问题时,目前人类还未发现改进思维和记忆力的药品,吃保健品只是一种心理安慰剂,一种心理暗示作用。考生可以适当喝茶和咖啡来提神。

考生在注重饮食的同时,也要注意锻炼身体,在周末的时候,可以进行游泳、爬山、踢球等运动,降低紧张情绪。在课间,可以做一些踢腿、扭腰、眼保健操等运动,使学习更有效率。

  五、做好一切后勤服务

有不少家长面对高考显得比孩子还紧张,其实,这样反而会让孩子增加心理负担,对于高考,这里提醒各位家长,用平常心去面对。

(1)用平常态度去和孩子交谈,勿需特别谨慎,切忌看孩子脸色做事,如果孩子无特别要求,则按平常生活作息。

不要成天和孩子讨论考试的问题,顺其自然,多和孩子聊点他自己的兴趣爱好,切记唠叨各种与高考排名、成绩的触及孩子敏感度的话题。

(2)创造安静的复习环境。在孩子高考备考阶段尽量少会客,最好不会客,如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行,不要在家里进行。在这个时间家长尽量不要与外界通电话,如果有重要的事情非打不可,也要简明一点,说起话来简单扼要,不要无边无际地拉家常、聊闲天。更不要拿邻居亲戚的孩子来对比,来唠叨!

同时,家中常备准备小药箱,储备感冒药和治拉肚子的藿香正气颗粒,以便应付突发情况,如果孩子寄宿,也要为其备好相关应急药片。

  六,帮孩子做没有时间做的事

高三考生的时间,本来就被学校的复习安排排满了。考生们完成作业已经很不容易,根本没有时间对症下药,把握自己没掌握好的知识,“我知道问题在哪里,可是根本没有时间去解决”,无法有质的提升。部分考生甚至根本不知道自己的问题在哪里,只能盲目的跟着老师复习,面对不懂的问题,“老师都讲完了,算了吧”,仍旧没有解决。

某位清华生家长的父亲主动帮孩子节省了时间。他帮助孩子整理错题,让孩子不用亲自整理,而且帮助孩子找到了没有解决的问题,让孩子的复习更有方向,这肯定比盲目的课外补习更有效果。

而且距离高考两个月了,那也就是说孩子志愿填报也就快来了,孩子复习都忙不过来,哪有时间去纠结选选择,选专业的问题?这位家长同样的利用空闲时间,参加讲座、咨询专家等,一点一滴的根据孩子的成绩、能力、兴趣,量身制定志愿填报的备选方案。

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