来自：查字典高考网 2016-11-03
导语：2017年高考随之而来，高考报名等工作也逐渐开展。查字典高考网为你整理了相关高考资讯内容，希望能对你有所帮助。
“后天就要举行生物科学会考了，我好紧张。”晚餐时你皱着眉说。
“要有平常心。”我先简简单单地回答，又加了一句：“我和你妈妈就有平常心，所以明明知道你要会考了，也不多问你，怕你因为我们问，更紧张，也更没有平常心。”
“什么叫平常心?我不懂。”你说。
“好!我就用平常心跟你谈谈平常心吧!”
“平常心”就像那三个字，是“平常有的心”，是“平常的心情”。举个例子，你平常早餐都吃一只蛋、一块面包，晚上都睡七小时觉;考试的时候，也像平常一样睡七小时觉，早晨吃一只蛋、一块面包，就是有平常心。
至于没有平常心的人，可能碰上考试只睡五小时，早上为了增加体力，多吃一只蛋、一块面包，还多喝杯果汁、吃根香蕉，到了考场，又灌下一瓶鸡精。结果，你猜怎么样?
因为他的生活方式跟平常不一样，睡得少，本来新陈代谢已经不好，又吃太多东西，不习惯，反而可能在考场胃痛。
我就曾经在参加考试的时候，因为没有平常心而呕吐;我也曾经因为没有平常心，在上电视主持特别节目的那天，脸上长了两个大包。
为什么?因为考试之前，我为了补充体力，特别买了几瓶健康饮料，那饮料主要是氨基酸，我不习惯。至于主持节目长大包，则因为我在前一天晚上照镜子，看到几个粉刺，挤又没挤好，造成发炎。
所以我说，要有平常心，你平常习惯怎样，考试前保持那样，就不会出问题。
我甚至建议你完全照平常的时间上床，即使早准备好了，也别因为想多睡几个小时而提早睡觉，因为太多人得过这样的教训，就是碰上第二天有大事，早早上床，既不困，心情又紧张，反而造成失眠。
妈妈在晚餐时不也说吗?她学生时代，大考前不洗头，考试那天不穿新衣服、新鞋子。我在学生时代跟她一样，那也是一种维持平常心的表现。因为当你 放太多的注意力在服装上面，或是穿了自己不习惯的衣服、鞋子，剪了不习惯的发型，造成分心，或临时出了情况，反而会影响考试。
举个例子，我小时候有一次参加全市的演讲比赛，特别在那天穿了新衣服、新皮鞋，就差点出问题。因为弯腰系鞋带，裤裆就“咔嚓”一声裂了。等缝好裤子，匆匆出门，又发现那双皮鞋因为是新的，走一步痛一下，连上台都一拐一拐的。你说，那不平常的心，不是弄巧成拙吗?
经过大半辈子，我觉得愈是碰上不平常的事，愈要有平常心。
所以在动胆囊割除手术的前一天，我跟平常一样写文章、看书、看电视剧，跟平常一样时间上床;我每次出行前，也必定跟平常一样的时间睡觉、起床、打球。
我见过太多了!许多人在旅行前，赶着安排未完的公事;上飞机前一夜，先赴应酬，大吃大喝，又装行李装到深夜，结果还没出门，已经扭伤了腰，上飞机之后又开始泻肚子。
愈是将要面对不平常的情况，你愈应该早早安排，把那不平常的负担，用前面充裕的时间去分散。就如同考试，你想能有平常心，就应该在平常早早准备;你想出行之前表现得从容，就应该早早规划，甚至两三天前已经收好行囊。
“平常心”要以“平常”来准备，而非临时抱佛脚。
“平常心”也是“心常平”，让你的心总保持在平静的状态，才能以不变应万变。
所以只有平常就努力，平常就警醒的人，才有资格谈“平常心”。
更多高考报考信息，复习真题及相关资讯敬请关注查字典高考网，小编会为您定时更新最新内容与资源。敬请期待！
【刘墉：高考前一定要放平常心】相关文章：
★ 2010家长必读：500分左右考生的家长着急不如改变自己
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
高考体育四项生的日常训练——深蹲移动跳：发展膝关节，踝关节力量。
葛军大爷怒了：高考我出了个小学数学送分题，你们跟我说不会做？
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生，写下8000字批判作文，现状如何？
探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分，因作文写3句话被重点大学录取
NBA流言收割机 第6集 神预测？高考数学试题暗示猛龙勇士4
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第4集 高考作文审题实操方法精讲（二）
视频|2019全国高考今日开考: 语文特级教师评析上海卷高考作文
美术联考用纸上海考试模拟试卷纸高考统考纸 4k水粉纸素描纸 速写纸卡纸美术模拟测试试卷纸 美术考试专用纸
