来自：查字典高考网 2016-06-02
临近高考，资讯渐多，网络上和微信朋友圈里也有不少毕业班考前誓师之类的动感画面，彩旗招展，条幅林立，显然都是为了给考生增添信心，但这也让人怀疑会不会给考生增加过多压力。
高考毕竟是件大事，气氛紧张一点是自然的，一点也不紧张反倒不正常。心理学家说，适度的紧张，就像演奏前把琴弦调得恰到好处；但紧张过头儿了，就像弦调得太紧，演奏起来不但变音变调，弄不好还会绷断弦，连正常发挥都无从谈起，更别说超常发挥了。凡遇大考，最怕的就是这个。高考前，学校、社会和家庭在关注高考、关爱考生的时候，都该意识到，至关重要的关爱，莫过于考前多一点平常心，让考生在宽松和谐的氛围中充分发挥自己的能力，尽量少留遗憾。值得注意的是，并非所有的关爱都能减轻考生的压力。事实上，有些关注、关爱积聚起来的可能反而是压力和紧张。对高考的关注，对考生的关爱，如果真的以考生为本，需要的恰恰是节制，是做点减法。
如果不以考生为本考虑问题，良好的愿望就有可能演变成考生不胜其烦的干扰。由于高考的特殊性，天然具备了上头条的优势，因此每到高考，和高考有关的信息都会高密度地出现在各类媒体上。殊不知，过度紧张的气氛，很大程度上就是借助于某些媒体传播开来的。媒体当然应该关注高考，但应以考生为本位，而不是以受众或客户为本位。以前者为本位，会释放出饱满的服务意识，把人文关怀融入每个细节之中，报什么不报什么，多报还是少报，使用什么样的资讯语言，都会在细心体会考生心理和情绪之后，做出谨慎的、更能显示专业水准的选择。而以后者为本位，则可能把吸引眼球放在第一位，以点击率为导向，大水漫灌，泥沙俱下，虽然很热闹，但对考生和家长来说未必需要，甚至是反感。比如，考试尚在进行中，就有媒体讨论某个科目试题的得失，或者引爆有关高考的热点和突发资讯。这或许更能满足受众的需要，或许不违资讯传播规律，却可能对考生和家长的情绪产生意想不到的负面影响，加剧过度紧张的气氛，客观上不利于考生静下心来应考。就高考论，媒体的公共性，并不一定体现在热闹上，而是通过以考生为本的节制体现出来。
以考生为本，眼前做减法，并不影响长远做加法。长远看，以考生为本，应把高考视为教育过程的一部分，引导学生通过高考，学会从容面对和承受压力，从中获得未来成长的智慧和经验，这是比知识学习更重要的教育。特别值得注意的是，个别商家为吸引客户扯起条幅大搞商业噱头，抓住家长的特定心理，把高考的重要性夸大为人生成败在此一举，给人一种考不好就没有退路的荒谬感，既违背了常识，也扭曲了对高考的正确认知。
竞争是人生和社会常态，彻底消除竞争是不可能的。高考虽是一次重要的竞争，但并非是唯一一次竞争，也未必是人生最重要的一次竞争，人生的轨迹需要更多和更长远的竞争才能描绘清晰。高考的压力当然和教育资源不足有关，但将来教育资源的盘子做大了，照样有竞争。如果能学会以平常心面对任何竞争，或许是更大的收获。
【关注高考 眼前做“减法” 长远做“加法”】相关文章：
探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生，写下8000字批判作文，现状如何？
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
优秀！英语数学双满分，广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录
创艺第二届：2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力，剩下的交给创艺
高考体育四项生的日常训练——深蹲移动跳：发展膝关节，踝关节力量。
一边扔试卷一边玩摇滚？这个学校的高考减压方式，真是帅到没朋友
沈阳音乐学院郎亦农教授的女高音高考曲目解析课程 第9集 《赛吾里麦》演唱讲解，音乐表现一定要自然流畅
NBA流言收割机 第6集 神预测？高考数学试题暗示猛龙勇士4
高考前必听的5首励志歌曲，《Dream it possible》最能鼓舞人心！
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
北京新闻 2019 5.9万余北京考生今日高考 语文试题鼓励创造性阅读与表达
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲（三）
