来自:查字典高考网 2016-05-31
【摘要】2016年高考时间已确定:6月7日-9日,在此,查字典高考网根据历年考生发生的问题,为考生总结了一些答题注意细节及经验,请广大考生和家长学习借鉴,做好高考前最后的准备工作,确保高考顺利进行。
高考前一天做什么合理的饮食
忌暴饮暴食。毫无疑问,考生需要营养丰富的高质量食物,但量不宜过多,否则会发生困倦,难于保证大脑充足的供血,降低神经系统的兴奋性,影响反应速度。所以只要按照以往习惯,有侧重地选择含蛋白质、卵磷脂和能量较多而且易消化的食物就可以了。注意饮食卫生。炎热的夏季,细菌多,高考生胃肠疾病发病率高,因此必须保证食物的新鲜清洁,防止出现腹泻从而消耗体力;少食容易引起胃肠不适的食物。
高考前一天做什么充分的物质准备
考试用具务必做到“一个都不能少”,考前这一天考生应将准考证、身份证放在一起,以免忘带。我省2006高考实施细则规定,除书写黑色字迹钢笔或签字笔、2B铅笔、直尺、圆规、三角板、橡皮外,其他任何物品都不准带入考场。准备好透明的文具袋,把可以带的考试用品准备好放进去。叮嘱家长:在准备文具这个环节上父母可以提醒但切莫代劳。让考生自己做他会印象深刻不容易遗漏,在孩子做好之后可以代为检查一遍是否带全了。
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