来自：查字典高考网 2016-05-25
1、备好原料，黄豆、核桃仁和黑芝麻；黄豆洗净，用水浸泡一晚上。
2、核桃仁，黑芝麻洗净，沥干水；所有原料倒入豆浆机，加水到1000ml的位置。
3、豆浆机接通电源，选择五谷豆浆按启动即可；大约过15分钟，豆浆机吱吱的响就熟了，盛出即可食用。
核桃芝麻豆浆有补血滋阴，滋补保健、美容养颜、增强人体免疫力等作用。
核桃芝麻豆浆饮食特点
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经，有健胃、补血、润肺、养神等功效。
黑芝麻性甘，味平。归肝、肾、大肠经。富含芝麻素、芝麻酚、叶酸、维生素E和钙、铁、卵磷脂、蛋白质等。有补肝肾，益精血，润肠燥等功效。
黄豆味甘，性平。能健脾利湿，益血补虚，解毒。
【2016年高考食谱大全及做法：补脑 核桃芝麻豆浆的做法】相关文章：
衍声高考琴行2019高本硕学生暑假音乐会 张俊瀚《陕北民歌主题变奏曲》《阿根廷舞曲》第三乐章
1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本
优秀！英语数学双满分，广西“最牛”高考状元730分刷新最高纪录
爆笑班主任 第一季 第220集 高考前最后一只视频，山东王老师揭秘高考的秘密
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
乾坤已定，组合解读2019高考数学全国3卷理科18题，你是黑马吗？
张雪峰高考志愿填报指南 第47集 高考志愿，令人头疼的数学系，才是专业万金油，毕业后机会多
一边扔试卷一边玩摇滚？这个学校的高考减压方式，真是帅到没朋友
