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四大秘诀VS三大策略宁波高考文理状元谈学习经

来自：查字典高考网 2016-05-03

设有800个座位的多功能厅被全部挤满，后来者不得不站在过道上、坐在门口的接待席上……上周五晚，每日商报“2006年高考宝贝爱心接力”在众人殷切期待的目光中开始了。

晚上6点，离现场会还有一个小时，已有大批学生陆陆续续地赶来。即将踏进高三的小叶和几个同学结伴而来，他说早点到是希望能找个靠前的好位子，好好听听状元和名师的指导。而市民陈大伯已经是第三年参加我们的活动，他每年都要为老家的孩子要一些“宝贝”，因为那里有不少他记挂的贫困孩子。

已经成功举办了4届的“高考宝贝爱心接力活动”今年是第五次。五年前，源于杭二中一位准大学生的捐献，商报向广大准大学生发出了“捐出你的高考复习资料，留给有需要的师弟师妹”的号召。五年来，无数的准大学生们参与到这支奉献的队伍中，更有近600名学生得到了“宝贝”的帮助。

由于捐献的资料有限，活动自2002年发起至今，一直坚持着贫困生优先获取“宝贝”的原则，今年依然不例外。今年，在杭高、杭二中、杭四中、杭外四所名校5位“高考宝贝爱心大使”的帮助下，所有高考宝贝全部来自省级一级重点中学，包括老师的精选资料、学生的独家笔记、名师的复习提纲，这些都是真正提高成绩的“秘笈”。通过条件排选后，50名幸运儿成为了“2006年高考宝贝爱心活动”的捐助对象。

尽管物质的“宝贝”有限，但我们希望精神上的“宝贝”可以帮助更多的人。昨天的现场会特地邀请了浙江省理科状元卢毅、同为全市文理科状元和全省文理科第二名的赵新侃和朱熙雯同学和大家一起探讨学习，杭州建人高复桑坚信校长就“高三一年如何快速提高学习成绩”的问题进行现场指导。理科状元卢毅因病不能到现场，但带来了他的电子版“高考宝贝”。他们敞开大门欢迎所有需要宝贝的人！

去年受捐助，明年来赠予，传承着浓浓爱心的“高考宝贝爱心接力”活动圆满落下帷幕，越来越多的人从中获益着、奉献着、快乐着……希望“高考宝贝爱心”代代相传！

市理科状元的四大秘诀

发言人：杭州市理科状元、杭二中朱熙雯

记者金萍记录整理

“状元”们都是如何学习的？有没有特别有效的学习方法可以借鉴？朱熙雯认为，学习方法各有各的特点，没有标准评判哪个才是最好的，关键是要适合自己。

秘诀一：合理分配时间

对朱熙雯来说，每天的生活都是有计划的，“做重要而不紧急的事”是她的宗旨。每天晚自修前，她会整理书本、练习，按重要性排序，把第二天要做的事有条理地安排好。第二天一早起床，就已经有了一个初步的计划，每天复习什么、重点要做些什么事，心中早有安排。

她同时强调，每天一定要安排一个自己可以自由支配的时间，来调整紧张的节奏。就她而言，她每天会安排1小时左右的时间，用来整理相对薄弱科目的知识网络。“我的生物就是靠每天整理知识网络，来慢慢提高的。”

另外，她也建议大家要保证充足的休息时间。“我每天都有20分钟的午睡时间，以保证下午上课的效率。晚上睡觉也不会超过10点半，很多同学以为开夜车好，其实10点以后的效率会大幅下降，还会影响第二天早上的课。”

秘诀二：利用身边的资源

学会利用学校里现有的硬件和软件资源，而不是一味埋在习题里，这是朱熙雯有别于一般同学的做法。

尽管到了高三，朱熙雯还是坚持看一些名人传记以及名家散文和小说，“这样可以增长见识，防止片面看问题；同时我也会刻意学习一些名家的语言，因为他们的语言都是经过锤炼的；另外，我也看一些优秀作文，主要是学习别人巧妙的构思，这对高考作文的写作很有帮助。”

除了硬件资源，老师和同学也是学校独有的软件资源。在平时，朱熙雯很重视与老师、同学的交流。“没有谁比任课老师更了解自己学生的弱点了。”而和自己的同学交流，也是一次“切磋武艺”的过程。“每个同学都有自己的学习方法，经常交流，可以把好的方法通过自身磨合，成为自己的方法，像看散文就是我向同学学的，很有效。另外，我们也曾试过大家集体想一道题，结果得出多种解题思路，大家可以互相学习好的方法，也可以互相分析错误。”

秘诀三：专心对待每一个过程

相信很多高三同学都有这样的经历：课堂上，老师在上面讲，同学在下面做卷子；或者到了高三，因为所有知识都学过了，所以预习的环节都忽略了；还有因为作业多，经常语文做一点，再数学做一点，回过头再来做语文……这些情况在朱熙雯身上一个都没发生过，她认为，只有专心对待每一个过程，才可以最大限度提高效率，反而节省时间。“课堂上，如果紧跟着老师的思路，然后选择性地记笔记，其实就是对知识点的一次记忆，下次记忆时脑子里已经有了印象，会好记很多。另外，预习、复习也很重要，对于疑问，我的做法是，不当场问，而是记下来，过几天自己再想想，因为自己想出来的会记得更牢；如果还是想不出，再问老师。还有一点要强调的是，对待作业应该像对待考试一样，要控制时间、保证速度。”

秘诀四：考试要放松

“考前重视复习，考场上藐视考题，考后注重错误、忽视结果”是朱熙雯主张的考试态度。“我觉得，紧张并不是一件坏事，一般中度的紧张最容易发挥水平，但不能过度。在考场上，你应该把知道的都写下来，把自己的思想展示、解说给批卷老师，尽量仔细书写。”朱熙雯说，“每到高三都会有很多模拟考，每次我都会给自己做心理暗示。例如，遇到不会的题，我就暗示自己这是知识缺口，是件好事，要记下来补漏，从而不影响自己对其他题目的解答。当然，在考后一定要重视自己完全没思路的题，或者做错的题，以免下次犯同样的错误。只有这样慢慢练习，才能在最终的高考中发挥正常。”

市文科状元的三大策略

发言人：杭州市文科状元、杭州外国语学校赵新侃

记者朱梦绮记录整理

对于高考来说，高三是尤为重要的一年。在讲学习和冲刺的策略和技巧之前，作为高三的学生，首先要处理好三对辩证关系：必要性和充分性、原则和策略、平常心和上进心。处理好这三对辩证关系以后，才能有针对性地整理出清晰的学习策略。

处理好三对辩证关系

必要性和充分性。每件事情都有它的必要性或者充分性，到了高三，学生必须很明确高中阶段应该做什么，不应该做什么。也就是分清楚哪些事情具有必要性，而哪些事情具有充分性。我们可以把必要性和充分性画成两个同心圆，而必要性的圆一定比充分性的园要大。举个例子来说，不少高中生都沉溺于网络游戏，这类课余爱好可能有它存在的必要性，但对于一个高三学生来说，是没有充分的理由去坚持这样的爱好的。

原则和策略。对于每一个想考大学的高三学生，你们的原则只有一个，那就是好好读书，这是20年不变的真理。至于策略，就是指学习的方法和技巧，这是因人而异的，别人提供的学习策略，是需要根据自己的情况而有所取舍的。

平常心和上进心。这两颗心是缺一不可的。到了高三，相信大家的上进心一定是有的。但在学习和生活过程中，出现挫折是很正常的事，这个时候就需要保持一颗平常心，不要太计较得失。

掌握好三大学习策略

说到学习策略，初步总结下来，有三大策略可供参考：时间的利用、对答案的把握以及如何把学科拆分开。

大家可以把时间分割成一块一块的，每块可以定义为60分钟或者是90分钟，然后利用分割出来的每一块时间来攻克一个知识点。要注意的是，在单元时间之内，不要休息，也不要随意更换主题。通过这个方法，没有一个知识点是达不到突破的。

其次，对于文科学生来说，在做教参的时候千万不要忽略题目的答案，特别是文综题。每做完一道题都最好把答案总结一下，长此以往，通过对答案的把握，自己也能归纳出答题的技巧。

另外，要懂得拆分学科。如果问一个考生，高考要考几门学科，绝大部分学生会回答4门，哪怕拆分了综合卷，一共也就6门。其实不然，对于每一门学科来说，都有很多知识点，而每一个知识点都可以看成是一门课。例如，语文试卷字音、字形、成语使用、标点等等。如果考生在平时，把这些考点都当成是一门课，经常看看自己每门课的掌握程度怎么样，最后只要把它们拼凑起来，就能达到事半功倍的效果。

避免陷入五大误区

很多学生都认为，只要知识掌握好了，字写得工不工整根本不重要，最重要的是快和正确。其实，答题时不需要你的字写得有多漂亮，但一定要清晰整齐。如果哪个答案是针对哪个问题的能让阅卷老师一目了然，那分数自然也会水涨船高。

其次，就文科生来说，不要一味地看重纠错本。其实，所谓的纠错本也是从教材上抄下来的，花那么多时间去摘抄，还不如把课本看透。

对于课内和课外知识的划分需要淡化。当你对课内知识的掌握已经很完全的时候，在兴趣的驱使下去学课外知识将会是自然而然的事了。

必须提前规划心理活动。很多学生是由着心理活动自由发展的，其实心理活动是需要提前规划的。比如考完以后是应该紧张还是放松，要提前给自己一个目标。另外，如果你在考试前觉得自己很放松，这时候就需要给自己制造一点紧张的气氛，因为考试的时候没有一点压力是不行的。

只顾考试，不顾身体。身体是革命的本钱，如果身体不好，就算考得再好也没用。最好是能够严格遵守学校规定的作息时间来安排自己的学习、休息时间。

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