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初为高中生 如何度过“适应期”

来自:查字典高考网 2009-07-06

9月初,高一新生将陆续迎来崭新的高中生活。如何适应初升高的转变,平稳度过适应期,成为新生关注的焦点问题。

专家表示,高一新生要摆正心态,主动学习。

学生家长担心

新生不适应初升高的转变

今年中考,沈阳考生杜逸楠以714分的高分考取了第一名。杜逸楠用优异的成绩为自己的初中生活画上了一个完美的句号,她自然成了家人和母校的骄傲。

昨日,杜逸楠正在参加高中入学前的封闭式军训,为了不打扰她,记者采访了她的母亲杨晓明女士。升入高中,孩子将面临更加繁重的学习压力,面对新老师、新同学、新学习环境,真担心她不适应。当谈及高一新生如何适应高中生活时,杨女士不免为女儿有些担心。此前,她也曾经看到过一些例子,那些在初中阶段非常优秀的学生升入高中后,学习成绩出现波动时,往往产生心理落差,认为自己不如以前了,信心受到动摇,甚至有的学生一蹶不振,从此消沉下去。

记者随机采访了多位高一新生和新生的家长,他们普遍存在与杨女士类似的担心。

有的学生还反映,面对即将到来的高中生活,他们既兴奋又觉得无从下手,甚至有少数学生还产生了厌学心理,他们觉得上高中学不好,考不上大学,还不如早点进入社会,打工赚钱。

教育专家建议

摆正心态 调整学习方法

针对学生和家长担心的问题,记者咨询了沈阳市教研室高中语文教研员柳文波。他认为,高一新生要根据高中学习的特点积极做好心理准备、调整学习方法和学习观念。

首先要解决自我定位问题,过好心理上的这道坎。在初中阶段学习成绩一直名列前茅的学生,如果中考发挥正常会顺利进入一流高中,而这样的学校往往会集中许多尖子生,过去在班级或年组经常是领跑者的学生到了这样的学校后,也许会被其他学生比下去,成绩不再突出,受老师和同学的重视程度也大不如前。

这时,摆正心态对学生的成长非常重要。学生成绩一旦出现波动,一定要正确认识自己的不足,千万不能失去信心。应该认识到,无论过去取得过什么成绩,升入高中后大家就站在了同一起跑线上,而且高中有3年时间来不断提高成绩,不要为一时的成绩不理想患得患失。

其次要转变学习观念,养成主动思考、主动学习的精神。与初中阶段相比,高中阶段的学习难度、强度和容量都有所加大,学习压力和应试压力明显加重。初中阶段依靠老师填鸭式的授课,看管式的自习,显然已经不再适应高中学习生活。学生应该逐步培养主动获取知识、制定学习计划、自主学习的好习惯,特别是要上好两节课正课和自习课。尤其是自习课更为重要,因为许多学生的成绩都是在自习课上拉开的。

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[标签:高中生,学习方法,心理,高一,高中生活,]
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