来自：查字典高考网 2011-07-18
高一新生如何适应高中新生活
中考已经结束，初中生活已离我们远去。对于即将进入高中的高一新生而言，都存在着这样那样的焦虑和问题，怎样才能快速适应即将开始的高中新生活？要适应新的环境需要一定的时间和合适的方法，希望下面的这些方法对你有帮助。
自信 适应新环境的前提 你用什么方式来看待自己决定着你是否能尽快地适应新环境，也决定着你是否能取得成功。记住：不相信自己的人往往会夸大自己内心的脆弱与不安，同时也夸大他人的力量，总觉得别人比自己强、比自己好、比自己聪明、比自己快乐、比自己更受人欢迎；不相信自己的人往往会用灰色的眼光来看待世界，对世界抱着否定、怀疑的态度，这样的人怎能适应环境呢？
别用完美的标准衡量新环境 你是否用理想化、完美化的眼光去期待新的环境？期望越大失望也越大！当理想与现实的反差大大超过你的心理承受力时，你将失去平衡。
勇敢面对现实和未来 不适应往往还来源于只愿停留在过去的回忆之中，而不愿面对现在与将来。其实，适应也应是种接受，接受过去的一去不返、现实的频频变迁、未来的难以预料；接受美好的记忆总是短暂、灿烂的青春转眼即逝；接受不断失去与不断拥有。适应也意味着忘记，忘记过去的辉煌、也忘记过去的不幸、还要忘记对未来的担忧，把所有的心与行动放在今天的每分每秒。
别拿自己的不足和别人的长处比较 别总拿自己与别人进行比较，尤其是别拿自己的不足比他人的长处。天外有天、人外有人，总有人比自己更美、更聪明、更受人欢迎。记住：比较是为了进步！若你同他人比较之后，得到的是痛苦与失落，那你还是多与自己比一比吧！这才是正确的比较、真正的较量战胜自我！
向有经验者取经 与高年级的同学或父母、老师们进行交流，问问他们的成长经历，听听他们的建议，学学他们的经验，让自己少走弯路。同时这也是倾诉自己的烦恼、寻求帮助的大好时机。
及时消除坏情绪带来的不利影响 不适应会带来种种消极情绪，如果不能将其及时宣泄掉，往往会加重你的不适应感。
寻求专业化的帮助 现在有许多学校开设了心理咨询室，配备了心理老师。当你有了困扰、烦恼时，你不妨寻找一下专业化的帮助，一定能让你尽快地解决问题。心理老师咨询的范围很广，如何适应新环境这样的问题自然不在话下。
发现问题后行动起来 你在发现了问题之后有没有行动起来？别只是期望让时间来冲淡和改变一切，准备起来，面对以上可能存在的问题并一个个去击破。
【过来人教你：高一新生如何适应高中新生活】相关文章：
[标签：高一,高中生活,]
高考体育四项生的日常训练——深蹲移动跳：发展膝关节，踝关节力量。
探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分，因作文写3句话被重点大学录取
探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生，写下8000字批判作文，现状如何？
广州早晨 2019 山西一高中班主任带学生骑行1800公里去上海
1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本
amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气
NBA流言收割机 第6集 神预测？高考数学试题暗示猛龙勇士4
学渣儿子高考，英语选择题全选B！老师通报成绩的那一刻父亲懵了
乾坤已定，组合解读2019高考数学全国3卷理科18题，你是黑马吗？
爆笑班主任 第一季 第221集 高考结束学生有多疯狂？山东王老师疯狂吐槽
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲（三）
