来自：查字典高考网 2012-06-27
2012年湖南省高考文科状元袁帅
以总分682（含20分加分），语文117，数学136，外语144，文综265的成绩，成为2012年湖南省高考文科状元的袁帅，大大咧咧的性格，有着男孩子的大气和直爽。因为喜欢练习武术，她被同学们称为文武双全的状元。
最崇拜的人是父母
袁帅来自株洲，在考上长沙市一中后， 父母选择来长沙陪读。被问及有没有崇拜的人，她毫不犹豫的说：有，就是我的爸爸妈妈。袁帅对父母多年来无私的付出非常感激，我会好好报答他们，以后不管在哪里都会带着爸妈。
在爸爸眼中，袁帅在学习上从来没让他们操心过。她从小就很自觉，很多事我们不用多说，一点她就明白要害，就会自己去改成。对于来陪读三年的选择，袁帅爸爸和妈妈一致表示，虽然辛苦，但是女儿争气考上好大学就是值得的。
学习技巧：高一高二积累，高三提高
学到学习方法，袁帅的心得是多和老师交流。有问题多和老师聊，我认为得到老师的帮助是最大的财富。不要觉得找老师问问题很有压力，要克服这种心理，其实每个老师都希望和自己的学生交流，而且老师丰富的经验会让你有新的收获。
谈到自己的学习规划，袁帅说：其实高三没有想象中的恐怖，因为我在高一、高二有很好的积累，所以高三只是一个提高阶段。我比较看重均匀发力，就是不偏科，高效率，没门课程都齐头并进。
作为旁观者，袁帅的爸爸认为合理科学的安排时间，勤奋踏实也是女儿致胜的法宝。
喜欢《聊斋》 勤修武艺
蒲松龄的人物描绘特别出色，我经常读《聊斋志异》的原版，而且发现有的地区语文阅读里曾经考过，所以读《聊斋》还能提高古文阅读能力。袁帅最喜欢的《聊斋》人物有聂小倩和婴宁，很美的人物，加上有趣的故事，非常精彩。
为了锻炼身体和减肥，袁帅从高二开始学习武术。说起压腿，拉筋和练习中的辛苦，袁帅显得很不在乎，既然其他人都能坚持，那我也一定能。武术增加的运动量和饮食的调整，让袁帅一个月瘦了20斤，说起这个，她还很不满意，要再瘦一些就标准了！
对于未来的方向，袁帅希望靠自己的努力获得成功，就算我没法改变这个拼爹的时代，但我能改变自己，我能靠我自己！
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