来自：查字典高考网 2009-11-20
许多考生对于目前的学习和心理现状有着不少疑问，心理专家就考生当前出现的这些问题进行分析和解答。
问：有些考生在一段时间里的学习有突然下降的情况，这是为什么?怎样解决?
答：高三是考生人生选择的重要关口，到这个阶段都可能有些波动，学习的压力越来越大，他们成了社会的焦点，心理素质好的孩子还能一如既往地学习，承受不住压力的孩子，就可能影响到复习的心态，进而影响到成绩。
对于这一点，首先考生自己要树立信心，要锻炼自己承受压力的能力，毕竟离高考还有一段时间，姑且先不去想它，每天只想那些必须完成的复习任务，先把脚下的路走好。
问：怎样建立自己的信心?
答：建立自信心是一个长期的课题和任务，有些考生具有比较长期的自信心意识，就是说始终相信自己的能力和毅力。
有些考生在受到挫折后可以通过自我鼓励、自我鞭策的方式来使自己重新鼓起勇气，这其实也是建立信心的一种。对于优秀生来说，信心在某些方面也是建立在过去良好成绩的基础上的。
如果考生的成绩不是太好，一不能盲目自信，二更不能自卑。所以不要横向比较，首先自己跟自己比，问问自己是否真的努力了?学习方法是否存在问题?假如这些都做到了，本身就是对自己努力的一种肯定。
问：这个时候发现自己选错了文理科，还有希望吗?
答：首先我们不支持轻率的转科行为，毕竟在高三复习这段重要的时期，能把学业坚持到底才是更重要的选择。
认为自己选错了科，这样的想法有可能不够全面，而且可能妨碍考生积极寻找其他原因，尝试好的学习方法以提高成绩。即使退一万步说，文理科真的选错了，也并不等于没有路了。
打个比方，如果理科生喜欢文科，自己的文科成绩在理科中应该有优势，这一优势应该让它充分发挥作用，以保证有理想的总分成绩。现在要做的是立足现实，把握现在，放眼将来。不妨在学习方法上做些调整，将自己在文科学习上的方法适当移植到理科上来。
心理暗示增强自信 合理策略助考生决胜高考
淡化高考增强自信 别让考生心理提前落榜
考后心理辅导不容忽视 学生自身应增强自信
【心理专家高考答疑：要自信心不要后悔药】相关文章：
[标签：高考,心理]
高考体育四项生的日常训练——深蹲移动跳：发展膝关节，踝关节力量。
葛军大爷怒了：高考我出了个小学数学送分题，你们跟我说不会做？
乾坤已定，组合解读2019高考数学全国3卷理科18题，你是黑马吗？
高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲（一）
他高考作文仅得6分，总分428分，被985高校录取，却被导师拒绝！
张雪峰高考志愿填报指南 第28集 高考志愿分析，材料科学与工程专业，就业很一般，建议慎重选择
探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生，写下8000字批判作文，现状如何？
高中语文知识清单高考语文总複习工具书第5次修订五全綵版五三曲一线科学备考基础知识手册知识大集结资料书参考书导书高一高二高三
