全国站

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

资    源
  • 资    源
当前位置:查字典高考网>高考总复习>家长必读>高考过来人支招:高考后的长假应如何安排

高考过来人支招:高考后的长假应如何安排

来自:查字典高考网 2012-06-15

2012年高考已经结束四五天了,有很多家长每天都在焦急地等待着高考成绩的公布,其实,除了估分填报志愿的地区外,焦虑也好,煎熬也罢都没有什么意义.高考后,有两大无用功,一是先报后考的预测分数线;二是见分后报的估分.可是现实中总有些人热衷于此.考生家长引导孩子把难得的长假安排好,才是最为重要的事情!

以下是我给我所跟踪的一个孩子的假期建议,供各位家长参考!

老师,我终于考完了,现在可开心了。今年的卷子有点难,好多同学出来考场就哭。不过我真把它当月考了,没什么太大的感觉。现在不停得有朋友约我出去Happy,大家都很兴奋呢。我现在正着手减肥,老师,您给我制定的减肥计划什么时候给我呀?

***你好!

今年卷子有点难,好多同学出考场都哭了,而你没哭,你行啊!对于以前一到大考不是出冷汗,就是头疼,甚至没考好就大哭的你,经过备考的历练能够坦然的面对高考就是你走过高考最大的收获.这就是我和你说过的备战高考要超越高考,成长比成绩,甚至比考上什么大学重要!

还有一点让我欣慰的就是,你能在高考后的第三天就开始和你妈妈锻炼。你能够这么重视运动,想让自己的身材达到自己满意的程度就很容易了。

前天,在和你的通话中,我已经把如何利用好假期以及你最为关心的瘦身计划大致和你说了,现在我再和你系统的谈谈吧.

一、先谈谈你最关心的瘦身计划吧,呵呵!

1、每天早上健走2000米,以最快的速度走,10天以后由走变慢跑,再过10天逐渐提高速度;

2、隔天晚上仍然按照我当初给你制定的运动计划做,只是要把元宝收腹每组的次数增加到20个,10天后,再由20个提高到30个;

3、每周再去游泳两到三次,可以安排在晚上没有运功计划的那些天的下午,游泳时,强度也要逐渐提高。

做到以上三点就行了,只要你认真按我说的去做,我相信,等你入学的时候就能拥有健美的身材了。

二、以每天上午你可以去你妈妈的影楼勤工俭学,这样你不仅可以提高摄影技术,还可以把自己上大学第一学期的生活费赚出来,花自己赚的钱多有成就感啊!呵呵!更重要的是,你也能在工作中积累经验,学以致用嘛。

三、多读几本书,以开阔自己的视野和提高自己的思想境界,比如:我在博文中向家长们推荐过的《你也能成功》(作者白宁)和《拆掉思维的墙》(作者古典)。

四、难得的长假一定要安排出时间去旅行,读万卷书不如行万里路嘛,可以一家出行,也可以和同学相约出行,旅行中或者旅行归来写写游记,腿勤还需脑勤和手勤,这样才能事半功倍。

五、可以向你爸妈学学厨艺,多分担家务,这样既可以提高自理能力,重要的是尽孝心,也让爸妈好好享受一下。

六、多和成功人士以及积极上进又乐观的人接触,想成为什么人就要多和什么人接触交流。

另外,如果你们那有办口才训练班的也可以参加一下,因为语言表达能力是一个人情商高低的一个重要指标。

总之,假期的生活内容要安排的丰富一些,让自己既放松又快乐更充实才好。作息时间一定要有规律,等上了大学后最好也要早睡早起。

最后祝你假期开心充实进步!

民哲叔叔

2012年6月13日星期三

【高考过来人支招:高考后的长假应如何安排】相关文章:

考生为何如此脆弱? 高考后心理干预应当引起重视

2009年高考作文病文诊断湖北卷:站在高考的门口

孩子考试总是马虎,会做的题老做错怎么办?

高考心理专家支招:减少焦虑考前睡好觉的绝招

心理专家:高考考前积极调节情绪的五大技巧

高三家长:请不要“打扰”孩子的正常学习

高考专家:高分复读需谨慎

状元”妈妈支招 深呼吸常微笑对抗高考前焦虑

高考出分后考生应做好三件事

高考独木桥VS留学阳关道 高考与留学如何兼得

[标签:高考]

网友关注视频

探秘历史 第二季 第479集 河南叛逆高考生,写下8000字批判作文,现状如何?

这!就是专业 第20集 长沙理工大学—数据科学专业

老师好:这大概是高考前所有班主任都会干的事,取消一切副课!

高中数学必修5 高考数列选填真题技巧秒杀讲解

这!就是专业 第36集 河北经贸大学——数学专业

视频|上海高考作文: 寻找“中国味” 专家

体育大杂烩 第2217集 太厉害!马龙登上全国高考作文题

学渣男高考英语全写B,老师给老爸说成绩,老爸直接听懵了!

amc传媒音乐影像 第一季 第600集 高中校长演唱《记忆花园》为高考学子助力打气

张雪峰高考志愿填报指南 第15集 高考填报志愿,想学电子信息类专业,推荐报这六所高校,不出错

高职高考数学公式

老外:外国理科高材生遇到中国数学高考,看到题目狂喊:NO!

高考政治一轮:《经济生活》第九课(社会主义市场经济)练习

1000张学生用草稿纸考研专用免邮空白便宜薄演草演算纸白纸本书写纸批发打草a4大张实惠装18k高考数学草稿本

这!就是专业 第15集 中国矿业大学——数学专业

星闻乐坊 第1272集 张杰的一首歌成了高考神曲

良心推荐:2019高考数学全国3卷理科12题讲解,附答案

如何制作100万层的酥皮糕点?推算过程像数学高考题

探秘历史 第二季 第211集 此人高考数学考了0分,因作文写3句话被重点大学录取

知道班里的高考成绩后,山东班主任气吐血了

男孩考上理想大学,却因为网瘾休学在家,高中班主任上门劝导

女儿高考作文只得5分,怎料妈妈一听作文题目,瞬间懂了

凤凰县高级中学高考试卷分析专题教研会

创艺第二届:2019届高考录取表彰大会暨“核桃音乐节”合影——你只管努力,剩下的交给创艺

高级中学高考试卷分析专题教研会

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第5集 高考作文审题实操方法精讲(三)

评测今年的高考语文卷

高考阅卷名师给考生的高考作文密训课 第3集 高考作文审题实操方法精讲(一)

这!就是专业 第18集 中国科学技术大学

2019 广西:帅气学霸高考730分 数学英语满分!